食べ過ぎで弱った胃に カブの秋サラダレシピ動画
材料
4人分
かぶ ２個
かぶの葉 一株分
柿 １／２個
ハム ３枚
マヨネーズ 大さじ1
マスタード 少々
塩 ひとつまみ
食べ過ぎで弱った胃にカブの秋サラダの健康レシピ動画の概要
かぶと柿を使ったサラダのレシピ動画です。 秋の食材のかぶと柿。旬の時期に食べることで栄養が一番取れます。 かぶに弱った胃や食べ過ぎに効果があります。炭水化物の消化を助ける酵素・ジアスターゼが含まれてもいます。 少し胃が疲れていると感じたときは是非使って見てく下さい。
食べ過ぎで弱った胃にカブの秋サラダの健康レシピ動画のポイント
かぶの葉は少し残して天盛りに使うと見た目も良くなります
https://remokit.com/recipe/096-2/