やる気1%でピーマンの肉詰め

包丁、まな板、ボウル不要!
手間がかかるイメージの肉詰めをズボラに再現!
【材料】
ピーマン 5こ
合いびき肉 200g
パン粉 大さじ3
たまご 1つ
片栗粉 大さじ1
塩こしょう 小さじ1
ケチャップ 大さじ3
ソース 大さじ3
砂糖 大さじ1
【作り方】
①ピーマンを洗ったらヘタを押し込むようにちぎって種をとる
②ビニール袋で合いびき肉、パン粉、卵、片栗粉、塩こしょうをもみもみしたら端を切って①に絞る
③耐熱容器でケチャップ、ソース、砂糖を混ぜたら②と絡めふんわりラップして600w3分チン
④ひっくり返しもう一度3分チンして完成

22件のコメント

  1. 包丁、まな板、ボウル不要!
    手間がかかるイメージの肉詰めをズボラに再現!
    【材料】
    ピーマン 5こ
    合いびき肉 200g
    パン粉 大さじ3
    たまご 1つ
    片栗粉 大さじ1
    塩こしょう 小さじ1
    ケチャップ 大さじ3
    ソース 大さじ3
    砂糖 大さじ1
    【作り方】
    ①ピーマンを洗ったらヘタを押し込むようにちぎって種をとる
    ②ビニール袋で合いびき肉、パン粉、卵、片栗粉、塩こしょうをもみもみしたら端を切って①に絞る

    ③耐熱容器でケチャップ、ソース、砂糖を混ぜたら②と絡めふんわりラップして600w3分チン

    ④ひっくり返しもう一度3分チンして完成

  2. ピーマンからお肉剥がれちゃうの、これで解消されますね🙆
    いつも半分に切って、お肉剥がれちゃう残念な肉詰めになるので😅

  3. 子供のお弁当に作りました!
    朝から簡単で、助かりました😊

    お肉入れるのが、楽しかったです🎶

  4. ピーマン洗ったらやる気1%超えるからもうその場で塩かけて食うのが限界。