深夜のおつまみ🍺くたくたブロッコリー🥦【5分/200円】#shorts #おつまみ #簡単料理 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #2児ママ #OKUNOCHANNEL #オクノチャンネル
子供には秘密だよ🤫
■今日の一杯🍺
ブラックニッカディープブレンド
※ハイボールにしたよ!
■今日の一品🥢
くたくたブロッコリー
※所要時間5分/材料費約200円
【材料(2人分)】
ブロッコリー 1個
顆粒コンソメ 小さじ1
オリーブオイル 大さじ 2
バター 10g
ガーリックパウダー 少々
粉チーズ 少々
(お好みで…)
黒胡椒
【作り方】
①ブロッコリーを1口大にカット
②①を耐熱容器に入れ、コンソメ、ガーリックパウダー、オリーブオイルをかけ、最後にバターを乗せる
③②にラップをかけて600wで5分チン
④最後に黒胡椒や粉チーズをかけたら完成!
味がしみしみ、くたくたブロッコリー🥦
黒胡椒を抜けば子供も大好きな味!
今回はハイボールで乾杯したけれど
ワインにもピッタリなおしゃれな味だよ🍷
#おつまみ #ブロッコリー #ハイボール #簡単料理 #節約レシピ #ダイエットレシピ







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子供には秘密だよ🤫
■今日の一杯🍺
ブラックニッカディープブレンド
※ハイボールにしたよ!
■今日の一品🥢
くたくたブロッコリー
※所要時間5分/材料費約200円
【材料(2人分)】
ブロッコリー 1個
顆粒コンソメ 小さじ1
オリーブオイル 大さじ 2
バター 10g
ガーリックパウダー 少々
粉チーズ 少々
(お好みで…)
黒胡椒
【作り方】
①ブロッコリーを1口大にカット
②①を耐熱容器に入れ、コンソメ、ガーリックパウダー、オリーブオイルをかけ、最後にバターを乗せる
③②にラップをかけて600wで5分チン
④最後に黒胡椒や粉チーズをかけたら完成!
味がしみしみ、くたくたブロッコリー🥦
黒胡椒を抜けば子供も大好きな味!
今回はハイボールで乾杯したけれど
ワインにもピッタリなおしゃれな味だよ🍷