きらり健美塾　#16 美鍋レシピ　鮭とたっぷり野菜の豆乳鍋

きらり健美塾　#16 美鍋レシピ　鮭とたっぷり野菜の豆乳鍋

《きらり健美塾　＃016》
２０１９年１２月１５日（日）
味・見た目・美容 三拍子そろった美鍋レシピを、料理研究家で野菜ソムリエの坂東淳子さんに教えてもらいます。食材の栄養や美ポイント、鍋にあうサイドメニュー、そしてシメにおすすめの食べ方まで！
体が喜ぶあったかお鍋♪　ぜひご覧ください^^

今回のテーマは「美鍋レシピ　鮭とたっぷり野菜の豆乳鍋」

ナビゲーター：樋口千穂