山芋レシピで花粉症対策しませんか?
《カリカリ豚バラとチーズがウマい!とろける山芋鉄板》
カリッと焼いた豚バラ肉と
とろけるチーズと長いものとろふわ食感を
ニラの甘みとえのきのうま味で
お楽しみくださ~い!
【美味しく作るポイント】
①片栗粉は野菜の水分を吸収して長芋ダネまとめるために全体にまぶして混ぜ合わせます。
②味付けはシンプルに白だしだけですが野菜と豚バラのうま味が効いて美味しいです。
③裏返すのが難しい場合は、大きめのお皿などに裏返して取り出し、すべらせてフライパンに戻して焼いてください。
ぜひお試しください。
詳しいレシピはこちら↓↓
https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/435616
#山芋鉄板 #花粉症に効く #山芋レシピ
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1件のコメント
いいですね!
長芋が花粉症対策になるんですか??