【おうち薬膳】パプリカちりめんナムル♪

【おうち薬膳】パプリカちりめんナムル♪

今回も簡単副菜♪
電子レンジでちょこっと加熱♪

★パプリカちりめんナムル
（材料）
パプリカ　１個
ちりめんじゃこ　大さじ２
ゴマ油　小さじ２
塩　ふたつまみ
醤油　少々

☆Paprika Chirimen Namul
(ingredients)
・1 paprika
・2 tbsps dried young sardines
・2 tsps sesame oil
・2 pinch salt
・A little soy sauce

＜作り方＞
①パプリカは細切りにし、電子レンジで約1分加熱する。
②残りの材料を和えて、しばらく冷蔵庫で馴染ませて完成。

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#おうち薬膳

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薬膳研究家　大坪律子です♪
今日から始められる簡単薬膳をご紹介します！
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薬膳・豆腐・だし・野菜・スパイス等の観点から「レシピ」の提案、食の情報を発信していきます♪

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