さやいんげんのごまあえ
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『さやいんげんのごまあえ』
さやいんげん定番の味♪
【材料(2人分)】
さやいんげん 80g
——-A——-
すりゴマ 大さじ2杯
(白)
砂糖小さじ1杯
こいくち醤油小さじ1杯
かつおだし小さじ1杯
【作り方】
1. さやいんげんは洗って、筋をとります。水気がついたままラップで包み、電子レンジで(2人分の場合)約1分30秒加熱します。広げてさまし、3~4cm長さの斜め切りにします。
2. Aを混ぜ、さやいんげんをあえます。
【コツ】
電子レンジ調理なのでコンロを使用しません。
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レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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