これ1杯で満足できる簡単サムゲタン

    煮込み料理っていろんな材料が入ると良い出汁が出てホントにおいしい♪
    これはお肉もお米も入ってて満足感のある一杯ですよ!
    一人暮らしの人とか、これドバッと作っておけば3日はいけると思います😄

    <今日のお料理の材料>
    手羽元   10本
    白ねぎ   2本
    人参    1/2本
    干し椎茸  3枚
    しめじ   1/2パック
    大根    5㎝
    生姜    1片
    水     500ml

    もち米   1/2合
    鶏ガラスープの素 大さじ2
    お酒    大さじ3
    塩     少々
    ごま油   大さじ1

    <お料理の火加減>
    中火(900w)で予熱 → 弱火(200w)で30分焼く

    <本日使ったお鍋>
    クリステル24cm
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    ☆SURUi24cm
     口径:24cm
     底面:21cm
     重さ:1000g
     フタの重さ:584g 
     金額:¥15,500

    ☆SURUi26cm
     口径:26cm 
     底面:23cm
     重さ:1150g
     フタの重さ:640g
     金額:¥16,500

    ☆SURURi28cm
     口径:28cm 
     底面:25cm
     重さ:1250g
     フタの重さ:750g 
     金額:¥17,500
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    <見ておいて欲しい動画>
    ・有名ステンレス鍋5社の比較 https://youtu.be/0limjlSn9w8
    ・フタをして揚げられるお鍋の見分け方 https://youtu.be/6shGV6F5GPY
    ・お鍋磨きの方法① https://www.youtube.com/watch?v=4S8m9u6xrxY&t=169s
    ・お鍋磨きの方法② https://www.youtube.com/watch?v=faDOOHOQ4Vs&t=5s
    ・フッ素加工は良くないよ① https://www.youtube.com/watch?v=eFZENkhy91I&t=227s
    ・フッ素加工は良くないよ② https://www.youtube.com/watch?v=qjG62657lko&t=3s

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