食べるvlog｜レシピ付き鶏ひき肉のリメイク｜ミートソース｜カレーそぼろ｜ミラノ風ドリア｜オムライス｜ビスケットサンド午後ティー

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こちらで投稿していくので、お時間あればぜひ遊びにきてください(＾＾) レシピ

〇ミートソース
・鶏ひき肉　100g
・玉ねぎ　1/2個
・人参　1/2本
・トマト缶　1/2個

・ケチャップ　大さじ2
・ラカント　大さじ1
・ウスターソース　大さじ1/2
・鶏がらスープの素　小さじ1.5

◎作り方
①みじん切りにする
②材料に火が通るまで炒める
③調味料入れて、水分がほぼ無くなるまで煮詰めたら完成！

〇ミラノ風ドリア
・牛乳　100g
・塩胡椒
・米粉

①とろみがつくまで鍋で混ぜる
②ご飯とコンソメを混ぜ、①とミートソースを乗せる
③230度のオーブンで10分ほど焼いたら完成！

〇カレーそぼろ
・鶏ひき肉　100g
・醤油　小さじ1
・味噌　小さじ1
・ラカント（砂糖）　小さじ2
・カレー粉　小さじ1/2

◎作り方
①全部混ぜる
②蓋をして2分チン
③よくほぐして、もう2分チンしたら完成！

〇オムライス

①ご飯とミートソースカレーそぼろの残りを混ぜる
②卵を焼く
③乗せて完成！

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