【ダイエット　便秘解消】レンチンだけ　5分でできる、こんにゃくの煮物

【ダイエット　便秘解消】レンチンだけ　5分でできる、こんにゃくの煮物

＃こんにゃく　＃簡単レシピ　＃時短　＃ダイエット

4分レンチンして1分放置！
それだけでできるこんにゃくの煮物です

【今日使った材料】

こんにゃく　　　　130g
みりん　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　大さじ1と1/2
ごま油　　　　　　小さじ1

完全に冷めるまで待てばより味がなじんで美味しくいただけます！