ただチンするだけ♪『鮭ときのこのあごだしバター蒸し』Just microwave!! Salmon & mushroom dashi butter【糖質制限/低糖質レシピ】

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    【材料】3人前
    ●塩鮭(甘口):3切
    ●舞茸:1パック
    ●えのき:1パック
    ●しめじ:1パック
    ●バター:30g
    ●あごだし(4倍濃縮):大さじ1と1/2(代用:めんつゆ)
    ●塩少々
    ●ブラックペッパーたっぷり
    ●お好みで醤油や万能ねぎ
    ※電子レンジの加熱の目安ですが量やお使いのレンジによっても変わってくるので
    1切から2切れの場合は3分30秒から4分30秒くらいにしてからあとは少しずつ加熱してあげて下さい。
    鮭なのでそこまで気にならないと思うんですけどどうしても魚の臭みが気になるって方はお酒大さじ1くらい入れてあげてね!!
    鮭ももちろんなんですけど、あごだしとバターそれから鮭の旨みを吸ったきのこだけでご飯とお酒が超すすみます♪
    とっても簡単なので是非作ってみて下さい。

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    21件のコメント

    1. 初めましてコメント失礼します😆いつも動画を楽しみにしています❗一緒に住んでる相方が魚が苦手て食べれないのですが、キノコ類だけでも美味しく作れますか❔

    2. こんな朝ごはんだと、もう元気モリモリで1日目一杯動けそう‼️。
      まさか、こんなに簡単に出来るなんて♥️

    3. 魚メニュー珍しい。めっちゃ簡単。作業したくない木金あたりのお弁当メニューにちょうどよさそうなんで作ってみるわ。
      年中手にはいる塩サバでもなんかおいしいメニューアップしてくれると、とても嬉しいです。

      健康のために魚も定期的に食べたいんですが、何年も自炊してるのに、レパートリーが煮魚とホイル焼きと焼き魚と甘酢あんかけのたった四択しかありません。

    4. 自分の作った料理こんな褒めてもらったら調子乗って味噌汁顔にバシャー!ってやっちゃうわ

    5. 朝ごはんで作りました!簡単でとっても美味しかったです!旦那がご飯おかわりしてくれました♪

    6. アラフィフ主婦です、チャンネル登録しました♬いろいろ作ってみたいので初めてあごだしを購入しました♬ どの動画を観ても 美味しそうに実食されているお二人に癒されます♪

    7. これも美味しかったです💕巾着の煮物、俺の天津飯、えのきと豚のカリカリ焼きも本当に美味しかったです‼️最近は、あげレシピにはまり、沢山の食べるようになりました🎵経済的で美味しいので助かります‼️いつも有り難う🙆🙏

    8. 主人が美味しいと言ってくれた。義母も食べてくれた。私舌痛症と過敏性腸症候群で毎日常に辛いので簡単美味しい料理嬉しい、ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。