副菜も同時に完成の便利レシピ! 牛肉のレモンバター焼き | moguna[モグナ]

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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
  牛肉(小間切れ)・・・180g
  にんじん・・・1/3本
  かぶ・・・1個
  レモン・・・1/2個
  グラニュー糖・・・大さじ1 1/2
  バター・・・大さじ1
  ワイン(赤)・・・大さじ1
  塩・・・少々
  胡椒・・・少々
  A: にんにく(すりおろし)・・・1/2片分
  A: 塩・・・少々
  A: 胡椒・・・少々

【手順】
  (1) レモンは皮に塩をまぶし、よく洗って輪切りにし、グラニュー糖をまぶしておく。
  (2) 牛肉にAをからめ、下味をつける。
  (3) にんじんは長めの乱切りにする。
  (4) かぶは葉を少し残して皮をむき、4つ割りにする。
  (5) 一緒に鍋に入れて水から中火で15分茹でる。
  (6) 竹串がスッと通るようになったらザルにあげる。
  (7) フライパンにバターを中火で1分溶かし、1を入れ、中火で両面を3分焼く。
  (8) 2を加えて中火で2分炒め合わせる。
  (9) フライパンのあいたところに6を並べ、塩、胡椒、赤ワインをふる。
  (10) 蓋をして中火で5分蒸し焼きにする。

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