【ガチ痩せ】1ヶ月で-3kg!リバウンドなしダイエット方法&ドラックストアで買えるダイエッターの食べ物購入品紹介!ドラックストアで買える!飲んでるサプリや韓方について

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    37件のコメント

    1. ダイエット、健康に気をつけると食事にお金がかかりますよね。
      業務スーパーのオートミールすごく安いです!1キロで500円しないぐらい。でも粒が大きめです⚠
      お近くに業務スーパーない方はトップバリュのオートミールもオススメです。こちら900グラムで860円ぐらいです。トップバリュ製品ですので、イオン系列のスーパーやウエルシアにあると思います。私はウエルシアで購入しています😊

    2. ダイエットの食事系、マジでずっと何がいいのか分からないし結局食べちゃうしでできた試しゼロなんだけどこれで自信もって続けられそう🥹ありがとう!

    3. ダイエット続けるの難しいから、ななこちゃんのダイエット動画嬉しい♡♡♡
      オートミールのアレンジ動画あげてくれたら絶対勉強になるー!!

    4. オートミールを普段どうやって食べてるかいくつか紹介する動画してほしい!これみてオートミールでダイエットしてみたいって思った!🫶

    5. オートミール買ったけど美味しくなくて放置してあるからななこちゃんがどうやって食べてるか気になる😢

    6. 部活引退後受験期太った時に10キロくらい落とした時の私の食事だ!!!!
      オートミール食べなくなっちゃって見事にリバウンドしてるからまた食べよう頑張ろうって気持ちになりました、、
      成人式まで痩せる!!!!

    7. このパーカー可愛すぎる😢💖
      どこのものか気になりすぎて暇な時ずっと画像検索してるけど出てこない〜!
      一点ものとか古着の可能性もあるのかな…💭
      もしよかったら教えてほしいです!🙇🏻‍♀️

    8. わたしも基本脂質制限派だから卵と納豆とスープの素大事なのまじでわかる。ゆで卵とスープで胃の傘増ししてる笑 あとかまぼこもすき!!
      ななこちゃんと食べてるものほぼ同じでわかる〜わかる〜って言いながら見てた、ダイエット頑張る✊🏻🎶

    9. カロリーオフとか糖質オフとか、ダイエット向けの食品って普通のより値段割高なのほんと世の中よく出来てるよね🤷🏻‍♀️

    10. コスモスのサラダチキンかな?コスモスで働いてるから嬉しくなっちゃった!!🥰

    11. オートミール色々食べたけど、日食のが一番美味しかったよ!
      お米みたいに食べると飽きないんだけど、最近新しく出たっぽい日食のオートミールごはんがめっちゃ美味しかった!!!!!!まじでごはんそのものだったからぜひ食べてみてほしい!!!!!!!