【早い！安い！旨い！】『豚バラとにんにくの芽炒め』：白飯・お酒がすすむスタミナ料理☆

こんにちは、ぴーらーです。
今回は、「切って炒めるだけ」の15分でむちゃうま・ガッツリ料理を記録します。

「早い」「安い」「旨い」の三拍子揃った
白飯もお酒もすすむ…「メインでもおつまみでもいける」逸品♪

下記3つを「創味シャンタン」（または、味覇）と醤油で炒めるだけ！
①豚バラ
②にんにく
③にんにくの芽

動画では「イカ」を足してますが…(笑)
ぜひ、お試しください！！

☆チャプターリスト☆
00:23　食材
00:44　下ごしらえ
02:29　炒める
06:16　盛り付け
06:57　完成

【概　要】
☆下ごしらえ☆
豚バラ・・・・・・3ｃｍくらいに切る
にんにく・・・・・薄切り
にんにくの芽・・・5ｃｍくらいに切る

☆炒める☆
注意点　：常に中火

①油→にんにくの芽を炒め、一旦取り出す
②にんにく・豚バラ炒める
③豚バラの色変わったらイカ追加、軽く炒める
④余分なあぶら除去
⑤にんにくの芽再投入→シャンタン・醤油・コショウ
⑥完成

＃にんにく
＃豚バラ
＃レシピ
＃献立

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『差込むヒカリ』
作曲：風人　様

『あたまフリーズ。』
作曲：のる　様