【簡単茄子レシピ】茄子の味噌チーズ焼きの作り方

    【茄子の味噌チーズ焼き】
    [材料]16cmの耐熱の器 一皿分
    ナス 小2本(160g)
    油 大さじ2

    味噌だれ 大さじ2〜3
    ※今回は市販の赤味噌ベースの甘い味噌だれ(献立いろいろみそ)を使用しました。
    チーズ 25g

    ネギの小口切り 適量

    [作り方]
    1.ナスのガクを削る様に剥き、皮をピーラーで間隔をあけて縞々に剥く。
    半分(長ければ3等分)に切り、縦方向に約1cm厚さに切る。

    2.少し多めの油で、切ったナスを中火弱でじっくり両面を焼く。

    3.耐熱の器に焼いたナスを盛り、味噌だれとチーズをかけてオーブントースターで焦げ目が付くまで焼く。

    4.仕上げにネギを添えて完成です!

    [ポイント]
    1.多めの油でナスをじっくり炒めると、トロトロになって美味しいです!
    ※油の入れすぎに注意して下さい。ほどほどに。

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    1. 【茄子の味噌チーズ焼き】
      [材料]16cmの耐熱の器 一皿分
      ナス 小2本(160g)
      油 大さじ2

      味噌だれ 大さじ2〜3
      ※今回は市販の赤味噌ベースの甘い味噌だれ(献立いろいろみそ)を使用しました。
      チーズ 25g

      ネギの小口切り 適量

      [作り方]
      1.ナスのガクを削る様に剥き、皮をピーラーで間隔をあけて縞々に剥く。
      半分(長ければ3等分)に切り、縦方向に約1cm厚さに切る。

      2.少し多めの油で、切ったナスを中火弱でじっくり両面を焼く。

      3.耐熱の器に焼いたナスを盛り、味噌だれとチーズをかけてオーブントースターで焦げ目が付くまで焼く。

      4.仕上げにネギを添えて完成です!

      [ポイント]
      1.多めの油でナスをじっくり炒めると、トロトロになって美味しいです!
      ※油の入れすぎに注意して下さい。ほどほどに。