【夏バテ予防に!】冬瓜とひき肉の煮物

#冬瓜 #夏野菜 #夏バテ

〜材料〜
冬瓜 300g
鶏ひき肉 100g
サラダ油 適量
しょうが 小さじ1
水 200cc
顆粒だし 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
水溶き片栗粉 適量

身体を冷やす効果のある冬瓜を食べて、
夏バテを予防しましょう!

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