電子レンジだけで超！美味しい簡単幸せレシピ#182
今日のレシピは…電子レンジだけ調理！
・長ネギのマリネ
・キャベツの豚バラ巻き
・無水トマトカレー
・鯖の水煮缶で冷やし茶漬け
の4品ですよ～♥
さぁ～！幸せレシピで笑顔になろうね～♥
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○長ネギのマリネ
0:18
○キャベツの豚バラ巻き
3:45
○無水トマトカレー
8:04
○鯖の水煮缶で冷やし茶漬け
12:45
●長ネギのマリネ
★冷蔵の保存期間2週間
★冷凍の保存期間1ヶ月
＜材料＞
・長ネギ 6本
＜調味料＞
・オリーブオイル 小さじ2
・砂糖 大さじ2
・酢 大さじ3
・レモン果汁 大さじ2
・塩 小さじ1キャベツ
・ローリエの葉 1枚
・黒粒コショウ 10粒
(無ければいつものコショウでOK)
・赤唐辛子 1本
●キャベツの豚バラ巻き(4人分)
★冷蔵の保存期間3日間
＜材料＞
・キャベツ 1/2コ分
・豚バラスライス 16枚
＜調味料＞
・塩コショウ 少々
・白ごま 適量
★ソース★
・醤油 大さじ3
・砂糖 小さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・酢 小さじ1
・すりおろしニンニク 小さじ1/2
・塩コショウ 少々
・ごま油 大さじ1
●無水トマトカレー(4人分)
★冷蔵の保存期間3日間
★冷凍の保存期間1ヶ月
＜材料＞
・鶏もも肉 1枚
・玉ねぎ 1/2コ分
・人参 1/3本分
・ズッキーニ 1/2本分
・茄子 2本
・トマト(中)5コ
＜調味料＞
・塩コショウ 少々
・顆粒コンソメ 小さじ1
・カレールー 適量
●鯖の水煮缶で冷やし茶漬け(4人～5人分)
★冷蔵の保存期間2日間
＜材料＞
・鯖の水煮缶 2缶
・絹ごし豆腐 1丁
・きゅうり 2本
・青しそ 適量
・すりおろし生姜 適量
＜調味料＞
・和風顆粒だし 大さじ1
・醤油 大さじ3
・水 300cc
・氷 適量
・ご飯 適量
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ちびかばちゃんの頭の上にある小鳥さんは
何年も前になりますが
ミータングmeetang&co.さんの作品を娘が参考に作り
私にプレゼントしてくれた物になります
大変可愛くてお気に入りです❤
思わず、ちびかばちゃんの頭の上に♪
分かりやすくてかわいい作品が沢山です❤
ミータングさんから許可を頂いた上使用させて頂いております
チャンネル名:meetang &co. (ミータングさん)
URL:https://www.youtube.com/user/meetangAndCompany
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#ちびかばクッキング#料理#電子レンジ
49件のコメント
料理はもちろんですが、野菜が美味しそう(@￣ρ￣@)
はじめて来ました。
喋り方が優しくて、料理がすごく苦手なわたしでももしかしたらできそうかもと切り方とかも分かりやすくて、参考にさせてもらいます(●´ω｀●)
こんにちは😊
ちびかばさんの癒される話し方で暑さも吹き飛ばされます😆
レンチン簡単レシピ大好き😍
お手頃材料､お手軽価格だし､作るぞー👍
今夜はサバ缶冷やし茶漬け作るぜ！( ✧Д✧) ｶｯ!!
耐熱ボウルと耐熱皿即買います。
初めまして。
いつも参考になり過ぎる
レシピをありがとうございます🙂
レンチンレシピありがたや、です🤣
カレールーをハッシュドビーフのルーにしてハヤシライスを作りました😋息子が絶賛しております。
これからもちびかばさんを応援しています❤️
ちびかばさんこんばんわ～(^▽^)
どれも簡単で美味しそう♥
この間こっちじゃ奇跡の３０度なんてなって慣れないからどうしようかと(^_^;)
電子レンジで料理…素晴らしーーー＼(^o^)／
9:48で私の直感確定かと思います、北海道の方ですか？私は道産子です。
冷凍食品嫌い、卵アレルギーの子供を持つ２児の母です。冷凍が出来るお弁当のおかずを知りたくて探していたところ、ちびかばさんのチャンネルにたどり着きました。
とても分かりやすい説明や保存期間なども教えて下さり大変助かっております。
卵をつなぎで使うお料理のとき（ハンバーグやつくねなど）代用品として豆腐やおからを使うのですが何か他の材料で代用出来るものをご存知でしたら教えていただけますでしょうか。今回のお料理と関係のない質問ですみません。
すみません、教えて欲しいのですが、千切りした際に細かいキャベツがポロポロポロポロ落ちてきてしまい、長い千切りキャベツだけを寄せ集めればそれはそれで長いし、短い千切りになってしまったキャベツを巻くにはどうしたらいいのでしょう。生肉の菌がキャベツについてしまっているし、野菜炒めも同時に作らないと難しいです^^;
動画のように上手く巻けません。苦労して巻き終えたらキャベツの生肉菌まみれのポロポロしたキャベツが床やキッチンやシンクに飛び散っています。切った分だけ上手く巻くコツを教えてください。
あと、千切りしたキャベツは一度洗わないといけないですか？
新米主婦で毎日悩んでいます。
教えていただければ幸いです。。。
チビカバママの作る料理はどれも簡単で解りやすくて美味しいからホントに助かってまーす＼(^o^)／♪
こちこそ、有り難うございます💓
わーい！レンジレシピありがたい！内地はヤバイです😰私こちらの方がもう長いのに暑さには未だ慣れません（ ; ; ）ちょっとガス使っただけでキッチンがサウナに😵無水カレーこれいいですね！栄養もギュッと夏バテ知らず！鯖缶はちびかばさんのお陰で我が家の神アイテムになりました。冷やし茶漬け早速作ろうっと！したっけバイ！👋北海道も気温が昔と違うと兄弟から聞いてます。ちびかばさんもお身体ご自愛を！❤️
おっかさんみてぇだなって思ったらなるほど、私もかばさんも北海道の人でした(*´◒`*)
美味しそうだねぇ〜
ちびカバママさんのおかげで最近私は料理上手です。息子が沢山食べてくれて幸せです❤️
こんにちは。
いつも電子レンジで調理してるので、レンジレシピ凄くありがたいです( ˙꒳˙ )
この前ちびかばさんのレシピの豚たまを作りました！！家族に凄く好評でした！！生姜焼きのタレで代用しました！
ちびかばさんこんにちは♪愛知は暑くて暑くて･･･レンジ料理ほんと嬉しいです＾＾
鯖缶(水煮も味噌味も)苦手なのですが便利なんですよね・・・いつか是非鯖缶の色んな料理もお願いしたいです！
余談ですが去年亡くなった父が北海道出身だったのでちびかばさんの話し方を聞いてると何だか懐かしく感じて嬉しいです。
なんか声が本当に優しくてとても落ち着きます
母親してるけど、こんなお母さんが良いな笑
無水カレー、わずか20分でできるんですね🍀
被災された方にもレンジで簡単料理して欲しいです！
レシピもだけど最後のメッセージが素敵です(´；ω；`)💓 電子レンジってこんなに色んなことができるんですね～。特に鯖の冷やし茶漬けが気になります…！私は特別暑い地域じゃないけど最高35度が普通です💦 ちびかばさんも体調お気をつけくださいね✨
暑くて、疲れて、
火のそばに寄るのも嫌な私…
だんだん夕飯が貧相になる我が家です😰
でも、ちびかばさんのメニューを参考に、生き延びている今日この頃‼️ありがとう😊
うん、今日のもいいですねww
ちびかばさんの声可愛いー😍
何だか見るたびホッとします😌💕同じ北海道昨日函館→札幌の高速バスに乗りちびカバさんはこのへんにいるんだなあと思いながら帰って来ました(笑)レンチン急に暑くなったから本当に助かります✨ヽ(*´∀｀)ﾉ♪
いつも楽しく見ています。豚肉のキャベツ巻きおいしく食べました。ささみの梅シソ巻きは、娘のお弁当にいれました。ありがとうございました。
ちびかばさん、大好きです！
とっても癒されます(*^ω^*)
これからも素敵な料理楽しみにしてます！
ちびかばさん…♥
かっちりしすぎないとことか
無かったらこれでもいいよとか
○○でやってもおいしいよ〜とか
すごくすきです…❤️❤️
もうこれ無料で見ていいのか心配になる…。
なにこれー！可愛い！楽しい！
優しい！好きー！(≧∀≦)
初コメです。
冷やし茶漬け作ったのですが美味しかったです。
小学生の子供が美味しいって食べてくれました(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
ありがとうございます(´,,•ω•,,｀)
ちびかばさん！
山菜ミックスを使った、美味しい炊き込みご飯を教えてください！お店みたいな美味しい味にならないんです😭
簡単おつまみレシピやってー
久しぶりに
覗きました✨
変わらず
料理上手で羨ましいです(*´∀｀)
んで癒されました✨
ただ料理を紹介するだけでなく、リスナーさんへの気遣いのこもった、レシピ紹介❤️あっぱれです！
無水トマトカレー今日も作りました。もう2回目！本当に美味しいし簡単で、ちびかばさんのレシピ大好きです😍
ステキ❤いつもありがとうございました😃🙏、たくさん勉強なりました、またいろんな🍴教えてください‼ロシア人からです❤
真夏に見たかった！
福岡はまだまだ暑いのでこれから作ります！(≧▽≦)
大きな地震がありましたが、チビカバさん大丈夫でしたか？心配です。
何時も楽しく見させて頂きます(o^^o)地震 大丈夫ですか心配しか出来ず御免なさいお体に気を付けて下さい
ちびカバさん地震、大丈夫？
いつも楽しみにして、レシピを真似して作ってます。大変ですが頑張って下さい！
メッセージを見て安心しました。一日も早い復旧を祈ってます。ファイト！
初コメントです！(｡･ω･｡)
シングルで2児ママです！
仕事に家事に育児に毎日ヘトヘトなので手を抜きつつ美味しい料理の動画はとても有難いです！
本当御家族が羨ましい！
明るく面白くて料理上手で♡
自分の母がこんなお母さんだったら
実家から離れられないなー笑
私も子供達からそう思われるように
チビカバさん目標にして
頑張ります😁
室蘭でしたっけ？２０年ほど前に３年間住んでいました。
地震大変だったと思います。落ち着いたらまた動画を投稿してくださいネ。
それを見たらみんなも安心できます。
サバの水煮缶冷やし茶漬け、宮崎の冷や汁みたいな感じなので想像がつきやすくって、段々と気温が落ちてきたこの頃ですが食べたくなりました。
明日温かいバージョンで作ってみます。
もう、チャンネル登録していますけど、知らない人がまだまだ居るのはもったいない。ですので、とある東京の先ずはコミュニティFM局に11月10日に紹介致します。次は全国放送のNHKですね。NHKには採用されないと想いますが、コミュニティFMには多分OK。先ずは口コミからです。私もガンバル、ちびかばさんもこれからのご活躍を心より楽しみにしています。CMになるかもなのですので、このコメントは削除されてもOKです。
初めまして😆作り方が本当に良く分かり、作ってみたい物ばかりです！そして、チビカバさんの説明と時に入る笑いにとても癒やされます💕これからも参考にさせて下さいね！
ちびかばさん、お元気ですか？
寒くなりましたね❄️
私は入院して２ヶ月以上が経ちました😭
ちびかばさんの声が💕で､辛い治療で哀しい時はちびかばさんの声を聞いて癒されています。
退院の目処はまだ経ちませんが､野菜の制限はまだ緩めなので､簡単で美味しいお鍋をまた教えて下さいね🙇
さて、これから採血8本💉頑張ります。
ちびかばさん､油断しないで元気でいて下さいね💪
無水トマトカレー美味そう。。。今度作ってみよう！！！！初めてちびかばさんの見てるけど大学生の1人暮らしでめちゃくちゃ参考になる！！
今日、豚バラとキャベツを買ってきます♪
カレーがレンジで作れるとは思っていませんでした！
これからもちびかばさんのレシピ楽しみにしています。
キャベツの豚バラ巻き、旦那さんがうんまっ！と食べてくれました♪
ありがとうございます✨
これからも参考にさせてください^_^
「キャベツの豚バラ巻き」作りました！とっても美味しかったです！あのタレ、色々なものに合いそうですね！