フライパン一つで中華風サラダチキン

フライパン一つで中華風サラダチキン

shorts動画簡単レシピ
フライパン一つで中華風サラダチキン

ぜひ作ってみて下さいね〜！
皆さんの参考になりましたら嬉しい限りです(⌒▽⌒)

★ご視聴ありがとうございます(￣^￣)ゞ
（；゜０゜）／キチスケと申します。
このチャンネルは私の日々の元気の源となる食事の料理過程を通して、
「料理を始めたい！」
「料理のレパートリー増やしたい！」
「料理で人を喜ばせたい！」
そんな方へ、（１０分前後で）料理をざっくり解説！切り込んでいきます！

◎↓↓今回のレシピはこちら↓↓
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
★フライパン一つで中華風サラダチキン★
・鶏胸肉　　　 １枚（約400g）
・ガラスープの素 大さじ１
・塩　　　　　　　　　　　 小さじ２
・ニンニク/生姜/京ネギ青い部分　 適量
・もやし　　　　　　　　 適量

・お好みの薬味（今回は京ネギ/切りネギ）
・ラー油　　　　　　　　　　 お好みで

　　★黒ゴマダレ★
・醤油 大さじ２
・酢　 大さじ２
・ごま油 大さじ２
・上白糖 大さじ１
・黒スリごま 大さじ１
・味噌 小さじ１
・卸ニンニク 小さじ１
・卸生姜　　 小さじ１
・ラー油　　 適量
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
楽しかったな〜！面白かったな〜！ためになったな〜！
という方は高評価＆チャンネル登録よろしくね
(ﾟ＾∀＾ﾟ)σ
→https://www.youtube.com/channel/UCvIUuWTkySGZS4i8MrH3_Jg
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

【関連動画】
ワインのあてにジャガイモとベーコンのチーズガレット！切って混ぜて焼くだけ！

卵焼き器でサッと作るBLTホットサンド！忙しい朝でも簡単作ってみてね

食パンで簡単ベーコンとほうれん草のキッシュ
https://youtu.be/5H3v-9XTCZ

#shorts
#サラダチキン
#高知家の料理人