レンジで 簡単 とろりんちょ!豚肉 白菜の あんかけ ご飯 のレシピ 作り方

    豚バラ肉と 白菜の あんかけ ご飯 のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚バラ肉と白菜、しいたけなど具材たっぷりの中華あんが、レンジ調理で簡単に作れますよ。完成までなんと15分!あつあつのご飯にとろっとかけて召し上がれ♪

    ■材料(2人分/15分)
    ・白菜:5枚
    ・豚バラ肉:150g
    ・塩こしょう:少々
    ・にんじん:1/4本
    ・しいたけ:1枚
    ☆中華スープ:400cc
    ☆塩こしょう:少々
    ☆オイスターソース:大さじ1杯
    ☆しょうゆ:小さじ1杯
    ・水溶き片栗粉:(水:大さじ1杯、片栗粉:大さじ1杯)
    ・ごはん:適量

    ■下ごしらえ
    ・白菜は2cm幅に、にんじんは短冊切りに、しいたけは薄切りにします。
    ・豚バラ肉はひと口大に切って塩こしょうで下味を付けます。

    ■作り方
    ①耐熱容器に白菜の芯の部分を入れ、レンジ600Wで2分加熱します。取り出して白菜の葉、豚バラ肉、にんじん、しいたけを加えます。

    ②ボウルに☆の調味料を混ぜ合わせ、①に回しかけてラップをかけ、レンジ600Wで4〜5分加熱します。

    ③②を取り出し、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、ラップをかけてレンジ600Wで2分加熱して完成です。

    ■コツ・ポイント
    白菜の硬い部分を先に加熱すると、火の通りが均等になります。レンジにかける際は必ずラップをしてくださいね!

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/48586

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