世界中の子供達へ！大きくなりたいのなら手羽元煮を食せよ！うまいだけではなく最強料理だった【鶏手羽元煮】【時短レシピ】

2:45 訂正があります。水１００cc→３００ccになります。記載ミスです申し訳ありません。

「自分の体は自分で作る」をテーマに動画を制作しました。

手羽元煮は子供達が大好きだけでなく、酢を入れることで骨から出るカルシウムが肉と一緒に摂取することができます。また必要なタンパク質も取れます。

また、小さなお子様でも肉を並べたり、調味料をはかって入れたり出来るので、いつでも楽しんでつくれます。
子供達が大好きなメニューでもあるので、進んでお手伝いしてくれかと思い紹介いたしました。

今回はしょうが、ニンニクはあえて入れませんでした。

出来るだけ少ない材料で美味しくいただける方が良いかと考えました。
もちろん、物足りないご家庭は生姜やニンニクを入れた方がより美味しくなるかと思います。

ひらめきキッチンではクッキング教室で人気だったメニューをご紹介できたらと考えています。

お家で食卓を彩っていただけたら嬉しく思います。

材料
・手羽元１２本
・醤油８０cc
・砂糖　大さじ５
・水３００cc
・酢１００cc

教材制作（株）クック・エデュケーション
代表取締役　吉岡(元公立小学校教師）

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