きのこと牛肉の濃厚赤ワインソース炒め【きちんとキッチンbydaiei】
きのこと牛肉の濃厚赤ワインソース炒め
【参考】
1人当たり単価 390円(調味料除く)
1人当たりカロリー 503kcal
所要時間 15分
【材料…2名分】
牛肉(切落し)…300g
おろし玉ねぎ…中1/3個分(60g)
玉ねぎ(みじん切り)…中1/3個分(60g)
まいたけ…80g
エリンギ…80g
にんにく(薄切り)…1片分(5g)
牛脂…1個
☆赤ワイン…大さじ3
☆砂糖…小さじ1
☆トマトケチャップ…大さじ2
しょうゆ…大さじ1
バター(有塩)…10g
ドライパセリ…適量
あらびき黒こしょう…適量
粉チーズ…適量
【手順】
1. フライパンに牛脂を入れて中火にかけ、おろし玉ねぎ、玉ねぎ、手で裂いたまいたけ、エリンギ、にんにくを入れて炒める。
2. 玉ねぎの水分が減り、きのこ類がしんなりしてきたら、牛肉を入れてさっと炒める。
3. ☆を加えて炒め合わせる。牛肉にしっかり火が通ったら、しょうゆ、バターを加え、バターが溶けてなじむまで炒める。
4. 器に盛り、ドライパセリ、あらびき黒こしょう、粉チーズをふりかける。
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