薄切り豚肉で酢豚風!こねずに簡単柔らかジューシー!甘酢豚こまだんごの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、豚肉は間違いないシリーズ!
豚肉と甘酢で元気チャージ!

▼豚肉は間違いないシリーズ(豚肉レシピ集)

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【材料(2~3人分)】
 ・豚薄切り肉(小間切れ肉、バラ肉など):250g
 ・玉ねぎ:1/4個
 ・なす:1~2本
 ・サラダ油:適宜
 ・片栗粉:小さじ1/3(水小さじ1で溶く)
●下味
 ・塩:小さじ1/4
 ・しょうがすりおろし:1かけ
 ・片栗粉:大さじ2
 ・卵:1個
●甘酢だれ
 ・しょうゆ:小さじ4
 ・ケチャップ、酢、砂糖、酒:各大さじ2
 ・水:大さじ4
 ・しょうがのすりおろし:1かけ

【ポイント】
 団子ファースト!

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◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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◆映像・制作
 末吉理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com)

◆ディレクション
 江藤 一也

#コウケンテツ
#料理
#豚肉

38件のコメント

  1. ずっと作りたいと思っていて、今日やっと作りました!甘酢好きの子どもが甘酢にだまされて嫌いなナスも喜んで食べていました😊

  2. 作りました!
    すごく甘酢が美味しかった!
    お肉も柔らかく出来て、ちょっと大き目についついなってしまったけど、夫も喜んで食べてくれましたよー👍

  3. 酢豚は家で作ることほとんどなかったのですが昨夜の晩ごはんで作ってみました。
    ほんとに美味しくて感激です。揚げ焼きでいいのが手間が半減で嬉しい!

  4. ケチャ入るのにー
    油で揚げるのにー
    真っ白で登場とか
    王子様にしか見えなくなってきましたw
    今晩のおかずこれです!

  5. 調理師専門学校にいる時代から、見ていました(^◇^)
    やっぱりコウさんの料理は楽しい(≧▽≦)こういった料理人さんの番組なら、楽しく料理できそうです。

  6. 沖縄県産の素晴らしいパイナップルをもらったので、今日はこれにしようってんで薄切り豚バラ買ってきました♫

  7. にんじん、ピーマンもプラスして、甘酢だれに黒酢を足してみましたが最高に美味しかったです(*´∇`)
    旦那が肉団子かと思ってたみたいで、食べた直後、ん?って目を丸くしてました(≧▽≦)
    肉団子はなぜかいつも崩れて苦手だったので、丸めるだけで簡単に作れたので感動しました!!

  8. 古稀を迎えて初めてYouTubeを始めました😊コウさんのお料理にドはまりしてます🎶どれを作っても失敗なしです🎵

  9. コウさんマジック🎩✨! 私はほんとに豚は生姜焼きしかあかん人でした。でもコウさんのハム川さんシリーズを見ていると うわっ!作って食べてみよかなという気持ちになります。堅苦しく無く ややこしく無く 私をシンプル豚肉メニュ〜ファンに導くコウさんメニューホント凄〜い!! 🍴

  10. 作りましたぁ〜✨😊
    豚肉は柔らかく、玉ねぎシャキシャキ、ナスはトロトロ、最高でしたぁ〜😋
    家族にも大好評💕
    リピ決定です👍🏻

  11. 豚こまがなくて、豚挽き肉があったので、団子にして、ピーマンと玉ねぎで、酢豚作って見ました😃
    豚挽き肉でしたが、美味しかったけど♥️😆
    豚肉、手羽元、鳥挽き肉、豚挽き肉でまた簡単美味しいレシピ✨宜しくお願いします🙇‍♀️
    手羽元のバーベキューチキン、手羽先おつまみ唐揚げはよく作っています😃
    コウケンテツさんレシピはどれも美味しくて簡単なので助かっています👛💮😁

  12. 酢豚初めて作ったのに、美味しすぎて自分天才かと思いました🤣コウさんのレシピが美味しいんですよね🧡笑笑 美味しくて簡単なレシピありがとうございます😊

  13. 今度、家の母に作ってあげます。酢豚食べたいと行ってたので。しかし、相変わらず清潔感があり説明も分かりやすくて楽しいです。

  14. 肉団子デカすぎるから上げるのに時間かかるのでひき肉で大さじ1杯くらいのでよくないですか

  15. とっっても美味しかったです!
    普段野菜を避けて食べようとする息子も、味付けが良いからか完食してくれました。
    素敵なレシピをありがとうございます。

  16. 今日このレシピ作りました(^^)
    簡単でとても美味しいです✨

    モロヘイヤを美味しく食べれるレシピ動画を出して欲しいです!

  17. 最近、我が家はコウさんの料理ばかり出してますw

    不器用な俺にも簡単にできるのから、少し頑張る料理まで色々あって楽しいし、妻の反応を見るのも幸せな時間です♪
    今回の料理も簡単に作れて良い‼️
    後は夕飯に出して、妻の感想を楽しみにしたいと思います‼️

  18. なななななななななななななななななななななななななななななななななななななななななななななななやややややややややややややややややややややややややややややなななななななははははははははははははははははは

  19. 柔らかい筍をいただいたので酢豚をしようと…
    甘酢だれいつも我流で今一バランスが悪いので先生のレシピでやってみます。美味しくなること間違いなしと思います

  20. 初めてコウケンテツさんレシピ作りました😊
    豚団子がフワッとめっちゃ美味しかった😊

  21. コウケンテツさん、おはようございます。初見ではありますが、今日の夕ご飯のおかずに調理してみます。参考にしてみます。あの、お仕事頑張って下さい。😊❤

  22. 彼に作ったら、「これ作ったの?!お店のかと思った!」と褒めてくれました!ありがとうございます❤

  23. コウケンテツさんお料理を最近、作っていま🙆今回も美味しくできました〜
    他にミートボールやチキングラタン等つくりました😊

  24. 昨日、作りました!
    とても美味でした♪
    どのレシピも家にある調味料や材料ですので気負うことなく簡単に出来ます!!
    そして、コウ様の言葉使いもいつも素敵です。