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    Wakame miso soup recipes わかめの味噌汁ンレシピ

    男のダイエット料理／鍋いっぱいの赤だし（味噌汁）＋豆腐+納豆+玉子



    男のダイエット料理／鍋いっぱいの赤だし（味噌汁）＋豆腐+納豆+玉子

    編集＆演出／えふびー

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    7件のコメント

    1. @alisa-lx2jz on

      腹持ちも良さそうで栄養満点で
      真似したくなりました！うめさんのダイエット飯興味津々でアップされるとすぐ見てしまいます。いつも楽しみにしてます。

    2. @ksayaka on

      鍋の残り汁で味噌汁！めっちゃ参考になりました！豆腐、玉子、納豆、絶対美味しいですよね😊私も真似して赤だしも買いたくなりました！ありがとうございました!(´▽｀)

    3. @uknow0523uknow on

      納豆入りのお味噌汁、とても美味しいですよね😊
      ウメさんのレシピ、私も真似っ子して作って食べてみます😊美味しそう❣️

    4. @MILKCHOCOKIRI on

      あたし、納豆もお豆腐も卵も大好きです！あたしがいつも食べている納豆がミツカンのくめ納豆と言うブランドの、北海道納豆小粒っていう商品でした。この小粒の納豆と付属のたれ、気分でからしもほんとに軽くさっと混ぜてから、お豆腐をたっぷりそのまま混ぜて、でこれを白いご飯もしくは麺類と一緒にとか食べるんです。このお豆腐をたっぷり入れて混ぜた小粒の納豆を、ご飯なしでそのまま食べることもあります。納豆のたれとからしも大好きなんです。これに白ごまとか全部が昆布のふりかけ（商品名を忘れちゃいました。）とか、海苔とか長芋とか生卵とか混ぜてもとてもとても美味しいです。和食もいいですよね。うめちゃん今日もほんとうにどうもありがとうc(U*･×･)U🤍

    7. @ma_-qm5ql on

      美味しそうです！
      是非参考にさせて頂きます。

      卵をお店の中華スープみたいに仕上げるには、お鍋にお箸を入れてぐるぐる回して🌀のように水流？を、作ってから卵を入れると錦糸卵のようなキレイな卵になりますよ😊

      最初の方のカレーを作られてる動画からするとすっかりお料理男子になられたと思います😊
      キッチンが新しくなったかな？と思いました。