[幼児食　パクパク期]鍋1つで簡単！親子でワンポットパスタ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

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お子さまにスパゲッティを作りたいけど、工程が多くて面倒臭いと感じたことはありませんか？
SNSでも話題！鍋1つで親子2人分のスパゲッティが作れちゃう、ワンポットパスタを紹介します。
あっという間に作れて洗い物も少ないので、忙しいママさんにもぴったりです。

【鍋1つで簡単！親子でワンポットパスタ】

材料（大人1人と幼児（パクパク期）1人分）
　・スパゲッティ　　　　130g*半分に折る
　・豚ひき肉　　　　　　120g
　・玉ねぎ　　　　　　　70g*みじん切りにする
　・人参　　　　　　　　15g*みじん切りにする　
　・油　　　　　　　　　適量
　・カットトマト缶　　　260g
　・水　　　　　　　　　280g
　Aケチャップ　　　　　 40g
　Aソース　　　　　　　 20g
　A塩　　　　　　　　　 小さじ1/4

作り方
　1.鍋に油を熱しにんにく玉ねぎを炒める。
　2.玉ねぎがしんなりしたら、にんじんと豚ひき肉を加えてさらに炒める。
　3.肉に火が通ったらトマト缶と水、Aの半量を加え沸騰したら半分に折ったスパゲッティを加える。
　4.蓋をして時々かき混ぜながら弱火で10〜13分程度柔らかくなるまで煮る。
　5.子ども分をとりわけ、月齢等に応じて細かく切る。
　5.残りのAを加えて強火にして水分を飛ばす。

対象
家族メニュー（大人1人と幼児（パクパク期）1人分）

※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html

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