旨みふわっと!キャベツの青のり卵炒め (材料) キャベツ 1/8個 卵 1個 塩こしょう 適量 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 ごま油 大さじ1 青のり 大さじ1/2 (作り方) 1.キャベツは3cmざく切りにする。卵はといて塩こしょうしておく。 2.フライパンにごま油を半量広げて中火にかけ、キャベツを炒めて端に寄せ、卵を炒める。 3.めんつゆ、ごま油、青のりを加えて完成。 Broccoli bacon recipes ブロッコリー×ベーコン ブロッコリー×ベーコンレシピ ブロッコリーとベーコンのふんわり卵炒め ブロッコリーレシピ ベーコンレシピ