罪悪感ゼロ♪話題のアレを使った極上ガパオライス 〈ぷりっぷり目玉焼きテクも伝授♪〉

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プロモーション:日清シスコ

ヘルシーでおいしいオートミール 新ごはんを使った
「ガパオライス」
ご視聴ありがとうございましたー🤓
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️

おいしいオートミール 新ごはんを使った新レシピ、
ガパオライス以外にも２品開発しました🤩
　▷ナスのドリア
　 https://www.nissin.com/jp/products/recipes/520
　▷カオマンガイ
　https://www.nissin.com/jp/products/recipes/521

■おいしいオートミール　参考小売価格:430円(税別) ※464円(税込)
　https://www.nissin.com/jp/products/brands/oatmeal/special/1/

■新ごはん 内容量 180g (6食分) 約72円/1食当たり
　https://www.amazon.co.jp/dp/B0CF1ZVNBP

ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.220「ガパオライス」
　▷時間：約10分
　▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料(1人前)】
　▷おいしいオートミール 新ごはん：30g(大さじ4)
　▷水：40cc　
　▷鶏ひき肉：50g
　▷赤パプリカ：30g
　▷フレッシュバジル：1枝
　▷にんにく：1片
　▷水：大さじ2
　▷オイスターソース：小さじ1
　▷砂糖：2つまみ
　▷輪切り唐辛子：適量
　▷卵：1個
　▷サラダ油：小さじ1/2

ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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　▷ babagohan.jimukyoku@gmail.com
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