【作り置きレシピ】鶏もも肉の下味冷凍4選/味噌ヨーグルト/甘辛コチュジャン/生姜焼き/ハニーマスタード/業務スーパー

業務スーパーで購入した、鶏もも肉2kg(全7枚)を下味冷凍!今回は4種類の味付けです。お肉の下味冷凍があるだけで日々の主菜作りがとても楽になります。皆様の日々の食事作りのお役に立てたら嬉しいです。どうぞご覧ください

皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。

0:00 オープニング
1:24 鶏もも肉の処理
2:03 味噌ヨーグルト
2:59 甘辛コチュジャン
3:59 生姜焼き
5:39 ハニーマスタード
7:04 解凍→調理
8:37 盛り付け

【味噌ヨーグルト】
鶏もも肉 2枚

ヨーグルト 大さじ3
味噌 大さじ2
砂糖 小さじ1

【甘辛コチュジャン】
鶏もも肉 2枚

コチュジャン 大さじ1
豆板醤 小さじ1/2
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1

【生姜焼き】
鶏もも肉 1枚
玉ねぎ 1/2個

生姜 小さじ2
酒 小さじ2
みりん 小さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1

【ハニーマスタード】
鶏もも肉 2枚

粒マスタード 大さじ1
はちみつ 小さじ2
醤油 小さじ2
塩・胡椒 適量

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#下味冷凍#時短料理#時短レシピ#冷凍鶏もも肉#業務スーパー#家事貯金#作り置き

13件のコメント

  1. どの味付けも美味しそうですね✨ヨーグルト味噌味今度作ってみようかなぁ😊クリスマスの置物可愛いですよね💕ついつい可愛いの見かけたら買ってしまいます🎄

  2. 味噌ヨーグルトと甘辛コチュジャンは作った事がないです早速作っ手見ますね😉
    我が家は息子がアラフォーになってから身体を鍛え始めたのでタンパク質重視なので鶏むね肉を使ってます✌️
    この前の動画のさつまいもやチンゲンサイ等のレシピ美味しかったですよ😋

  3. 下味つけて冷凍してると便利ですね!
    平たくしてると使いたい分だけ折りやすいですね_φ(・_・
    ヨーグルト味噌味は作ったことないので早速作ってみようかなぁ😋

  4. やっぱりどれも美味しそうです😃
    いろいろな味付けで、飽きがこないですね😉
    私も、作り置きのつもりで、なん品か作るんですけど、その日になくなってしまって、全然作り置きにならないんです(笑)
    冷凍なら大丈夫そうですね🤗
    やってみます🥰

  5. 小さいお洒落なツリーの置物!生活が素敵すぎます〜🤩
    今回は鶏ももレシピ‼️ 味噌ヨーグルト😆 めちゃめちゃ興味があります😋 これ作ってみま〜す💪

  6. クリスマスグッズ可愛い🥺💓
    丁寧な暮らしをされてるMachikoさんにピッタリ😍👍💕
    私はMachikoさんが教えて下さるレシピで料理にマスタードを使う良さを知ったのでハニーマスタードは欠かせません!甘辛コチュジャンも美味しそう😋💓

  7. わぁ(//∇//)とっても素敵な動画ですね💕💕✨💖💖💖💖
    クリスマス🎄の飾りも素敵✨✨✨
    こうやって沢山作り置きしてたら家事が楽になりますね💕💕✨💖💖💖💖
    とっても美味しそうーーー💕💕💖💖💖💖💖💖

  8. こんばんわ😊もうクリスマスが近づいてきますね🎄
    味噌ヨーグルトの味が想像できず、作ってみたいと思いました😄
    2キロの鶏肉もMachikoさんの手にかかれば、何種類かのストック料理に早変わり!もはやマジックです😚真似しまーす🥰

  9. Machikoさん💕どれも美味しそうですね✨味噌ヨーグルト作ってみたくなりました🍳
    クリスマスそろそろ出さないと直ぐお正月になっちゃいますよね🎄
    素敵なvideoをありがとうございます😊M🎀

  10. はじめまして。
    クリスマス何作ろうかなって考えてたとこなんです。
    下味つけて冷凍しておけば当日は楽ですね!
    ありがとうございます🎵
    全部作ります🎵
    このフリーザーパック使いやすくて重宝しますよね🎵
    僕もYouTubeチャンネルをやってるんですよ~。
    お互い頑張りましょうね🎵
    チャンネル登録します。