【小松菜と油揚げ炒め】ちくわも加えてボリュームアップ！
ヘルシーな食材の組み合わせで、なおかつ、ボリューム、栄養満点のレシピです。
白飯がすすむ、とってもお美味しい料理です。
《材料》
小松菜 １袋
油揚げ ２枚
ちくわ ２本
にんにく １片
生姜 ２切れ
ごま油 大さじ１
豆板醤 小さじ１
醤油 小さじ１
みりん 小さじ１
オイスターソース 小さじ１
砂糖 小さじ１
かつおぶし １パック(4g)