レンジでおてがる作り置き！【小松菜の胡麻和え】のレシピ

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🍆 食材と調味料【2人分】🥦

●小松菜の胡麻和え

⏰調理時間：15分

📝食材/2人分
小松菜・・・1株(50g)
にんじん・・・1/3本(30g)

🥣調味料/2人分
すりごま・・・大さじ1
しょうゆ・・・小さじ1
砂糖・・・小さじ1/2
顆粒だし・・・小さじ1/4

🍳作り方
①小松菜をざっくり切る。
②にんじんを細切りに。
③耐熱容器にうつす。
④ラップして600W 3分30秒。

⑤箸でかるくなじませる。
⑥調味料をいれる。
⑦全体を大きく混ぜて完成。

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