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    Diet recipes made with natto 納豆で作るダイエットレシピ

    今後納豆無しでそうめん食えなくなるかもしれない。濃厚納豆油そうめんの作り方



    今後納豆無しでそうめん食えなくなるかもしれない。濃厚納豆油そうめんの作り方

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    【納豆油そうめん】
    そうめん…100g
    納豆…1パック
    長ネギ…30g
    醤油…小さじ2と1／2
    味の素…5ふり
    ごま油…大さじ1／2
    米油…大さじ1／2
    鰹粉…適量
    卵黄…1個

    納豆1パックを包丁で叩き、付属のたれ、からし、醤油小匙2半、味の素5ふり、ごま油大さじ1、長ネギ30g混ぜ冷やしておく
    茹でてキンキンに冷やし、水気を絞ったそうめん100gにタレをからめ、鰹粉、卵黄で完成
    ★味変で刻みのり、オリーブオイル
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    45件のコメント

    2. @きんぷりおし-t3q on

      『菊水ふなぐち』私も日本酒はこれで目覚めました。一口飲んでの衝撃は凄かった。ワインとか味は良く分からないけどとにかく日本酒ってこんなに凄いんだと思った瞬間です。それからことあるごとに百貨店の試飲コーナーで飲んでます(笑)。百貨店で出す日本酒はさすがの旨さでこれは世界中で飲まれないのはおかしいと思う位ですね。口の中で香り旨味がバーッと広がり頭の先まで突き抜けるような感じでもう素晴らしいとしか言いようがありません。新潟で「酒の陣」というイベントがありますが是非是非皆さん参加してみてください。

    3. @megu9822 on

      菊水ふなぐち🍶´-美味しくて飲みすぎてベロンベロンになった過去あり
      ꉂ🤣w‪𐤔💦
      小さな頃、親が納豆を包丁でたたいて出してくれていました。ご飯と絡んで食べやすくて大好きだったのを思い出しました✨
      納豆油そば✨️絶対旨い❗️
      材料あるから今晩作ります😋

    5. @まろまろ-r1p on

      そう、大昔のウィスキーてうす切りのレモンいれてた。安酒も美味しくなるんだろうね。アル中のアイテムは手頃な値段でそこそこ美味しいやつだよね。美味すぎるのは量飲めないんだよね。笑

    6. @JAM-hd3rz on

      僕は山﨑のロックを飲んだ時に衝撃的に飲みやすくてそこからウイスキーに目覚めました。それまではウイスキーめちゃくちゃ苦手だったんですけど自然と他のウイスキーも美味しく感じるようになってきました！

    7. @ぬぅす on

      私も菊水から日本酒好きになりました！！初めて飲んだ時うまい！日本酒っておいちぃ〜( ˆqˆ )ってなりました笑
      今もスーパーとかにありますよ〜

    8. @mao2346 on

      ネギの代わりに業務スーパーに売ってる姜葱醤をぶち込んで作ってみました
      納豆を入れるといつも最後納豆だけ残るのがなんか嫌だったので助かりました

    10. @ayan_sp07 on

      そうめんを水切りするとき力がないのかうまく絞れないんですが、サラダスピナーで水分飛ばすのはアリですか？😂

    11. @有紀-d9r on

      作りました！簡単で、とても美味しかったです！🌟
      味変で、ラー油や花椒入れて食べました😊

    12. @nonless_freedom on

      ペーパー調理師の底辺ブロガーだがリュウジさんのレシピは初めて作った
      ひきわり納豆を使ったくらいで珍しくほぼレシピ通り作った
      美味かった
      ゴマ油とサラダ油で作って味変にラー油入れた

    13. @黒田飛鳥-f9h on

      そうめん、ありがたいです

      素の素麺だけを食べてるとバテてしまうので、レシピをたくさん教えてくれてうれしいです😄

      コンビニでもおいしいお酒があるんですね🍶

      大人になると、日本酒の良さが分かるようになりますよね

      わたしは呑まないんですが…😂

      ちょっとしたところが大事なんですね😊

    17. @名古屋インデアン on

      菊水ふなくち絞りも久保田の千寿、万寿もうまいっすよね。ウィスキーは角一本ですが。ところで、味の素、体が拒否してるんですが、入れなきゃダメっすか？納豆はおかめ納豆の極小粒常備。揖保乃糸常備。長ネギ常備。オリーブオイル常備。ごま油常備。サラダ油常備。ですぐできるんですが、味の素は調べたら危険ではない。でも中学の時、なんでも味の素時代を過ごして味が同じになる気がしてからだめなんすよね。それ以来拒否してます。で、悪いけどぜってえこの料理作っても入れねえ！

    19. @ttesmssgr on

      最近はずっと納豆冷製パスタばかり食べてましたが、この納豆そうめんもかなり美味しいです！茹で時間短い分手軽なので、こっちの方が食べる頻度上がりそう…笑

    20. @akirakajino5755 on

      おかめ納豆、揖保乃糸、こめ油を含め全部材料が揃ってたので速攻で作りました。きんきんに冷やすはやってません。やろうと思い立って5分くらいで手軽に作れておいしいのでいいです。単独としてはものたりないですが小腹が空いたときのおやつや夜食としては非常にいいです。インスタントラーメンなんかよりぜんぜん健康的だし。食生活のローテに食い込みました。

    22. @user-fn4st5lt2q on

      これめちゃくちゃ美味しかった！
      一口食べた瞬間「うっま！！」って声出た。
      納豆の旨みと鰹節、ごま油、卵の風味が一斉に口の中に広がる感じ最高。
      また作ります

    23. @キイロイトリ-o6c on

      これはまぜ麺ですけど、めんつゆに薬味のように入れてそうめんをつけて食べるのが好きです。
      他の人にすすめると『えー。納豆は別々に喰いたい』って引いて言う人が多いですが、絶対うまいです。

    24. @めーめ-p3q on

      このレシピ、東北地方の冬に食べるひっぱりうどんににてます。ネギ納豆に熱々うどんを絡めて食べる。かつおぶし、鯖の水煮いれたりします❗️前にケンミンショウにも出ました。

    27. @ruhp66 on

      鬼美味しい！！！
      いつも作りやすいレシピをありがとうございます！！！

    28. @dbopi on

      今作って食べてます！目を見開いて「うまっ！」って声出た😂
      薬味ネギの辛みがめっちゃ苦手だから水にさらしたり、ちょっと油を入れるのをためらったりしたけど、作って良かったー。一瞬でペロリでした！あざました！

    30. @mocomoco6476 on

      本当に美味かった😍鰹粉のアクセントが凄すぎる！
      これから夏か必ず作るメニューになりました❤

    31. @MASANA0811 on

      なるほど！
      キムチ納豆で、納豆だけが残ると思ってたら、叩かなかったからかー。
      これからは叩きまくります(過激)
      そして、このレシピ今から作ります笑

    36. @Allen4949 on

      こういう納豆系は何となく遠慮してたけどお美味しかったです！！鰹粉入れるの忘れちゃったので次は入れて食べます！

    39. @Gsirirvcyjsnsjaucrjk on

      3歳の子供用に、辛子とネギ抜きで作ってみました！卵は温玉で。
      ビックリするくらいバカ喰いしてます😂これ海苔かけても絶対美味しい！
      素敵なレシピをありがとうございます！

    40. @masaosuzuki6138 on

      菊水ふなぐち　１０年来これ一択です。
      初めて日本酒を缶にしたのがこれだそうす。
      海外へのお土産にも手軽でいいそうです。持ち込み制限にひっかかるかどうかは未確認。

      逸酒創伝　楽天市場店でまとめ買いすると税込み単価２６９円です。
      コンビニ買うと３１３円。
      なんといっても１９度というのが魅力です。

    43. @nekoyokorn on

      今年のリュウジさんのそうめんレシピも結構作って全部美味しいんですが、やっぱりこれに戻ってきます。大葉を乗せて食べてます。島原手延そうめんが８kgあるので、この夏もリュウジそうめんレシピ順繰りです。沢山あるので助かります。いつもありがとう。

    44. @ソラリス-q4b on

      納豆が子供の時からずっと嫌いで今もニオイがやはり無理なのですが、健康効果が高いのは認めざるを得ないのでなんとか誤魔化しながら食べられる方法はないかと見ています。このレシピはとても良さそうなのですが、納豆特有の味をなるべく感じたくない人のための更なるアレンジもあれば是非知りたいです。冷たい麺と絡めるので栄養も飛ばないし、こんな感じでなんとか食べられたら……と思っています。

    45. @ryuzhmku on

      これ、完成の味をなんとなく想像できるじゃないですか。
      でも、完成品はその味越えてきますよマジで
      納豆たたく甲斐はマジである！疑いながらでいいから、マジでレシピどおり(氷水で冷やすとか)作ってほしい！