ぶんぶんしたらチンして混ぜるだけ！簡単すぎる【レンジでパスタ】鍋もフライパンも火も使わない！超～時短 すぐ作れる！
鍋もフライパンも火も使わずに、レンジで簡単に作れる「パスタ」をご紹介♪
簡単すぎて、もう普通にパスタは作れないかも…
洗い物も少なく、後片付けも楽チン♪
是非お試しください(*´ω｀*)
↓レシピはこちら↓
0:00 タイトル
0:25 ベースのパスタ
①1:46 たらこスパゲッティ
②3:34 海老のトマトクリームパスタ
③6:16 和風きのこスパゲッティ
④9:11 ミートスパゲッティ
⑤12:04 ツナのトマトパスタ
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#ぶんぶんチョッパー #レンジでパスタ #パスタレシピ
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①たらこスパゲッティ(c1004r)
【775kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
(材料:1人分)
スパゲッティ(茹で時間7分使用) 100g
水 220㏄
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4
たらこ 40g
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
牛乳 30㏄
マヨネーズ 大さじ1
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②海老のトマトクリームパスタ(c994r)
【805kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
(材料:1人分)
スパゲッティ(茹で時間7分使用) 100g
水 180㏄
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4
ニンニク 1かけ
玉ねぎ 1/4個
むき海老 50g
生クリーム(牛乳でも可) 50㏄
トマト缶100g
コンソメ顆粒 小さじ1
塩コショウ 適量
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③和風きのこスパゲッティ(c1005b)
【727kcal(1人当たり)】
[ぶーぶーチョッパー(190ml)使用]
(材料:1人分)
スパゲッティ(茹で時間7分使用) 100g
水 200㏄
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4
ニンニク 2かけ
豚バラ肉 50g
しめじ 適量
茹でほうれん草 適量
和風だしの素 小さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
塩コショウ 適量
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④ミートスパゲッティ(c1059r)
【774kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
(材料:1人分)
スパゲッティ(茹で時間7分使用) 100g
水 200㏄
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4
玉ねぎ 1/4個
合い挽き肉 50g
コンソメ顆粒 小さじ1
中濃ソース 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ2
すりおろしニンニク 少々
砂糖 小さじ1
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⑤ツナのトマトパスタ(c998r)
【774kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
(材料:1人分)
スパゲッティ(茹で時間7分使用) 100g
水 180㏄
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4
ニンニク 1かけ
玉ねぎ 1/4個
コンソメ顆粒 大さじ1
シーチキン(油漬け) 1/2缶
トマト缶 1/2缶
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