【Tiktok】モデルが食べるけど、お腹いっぱいになるサラダ

モデルが食べるけどお腹いっぱいになる サラダを紹介します実はモデルのお仕事は 7年前から始まって最初はもっと痩せ なきゃって言われたんですけどやり方 わかんなくてインターネットで色々調べた 結果いっぱい失敗しました食べなさすぎて 逆にちょっと食べた時に太っちゃったとか 動い方いうたダイエットで顔色悪くなった とか不健康になったとかなのでヘイリーし ながらバランスのいい食べ方が一番お すすめです早く痩せたいと思う人の気持ち わかるけど二件からたら悪いことしか

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@klara_blanc

27件のコメント

  1. パプリカ、トマト大好きなんですね😅
    毎回サラダにパプリカとトマトは必ず入っています、、、、
    自分はパプリカ苦手なので凄いと関心してみてます、、、、

  2. ミキサーに1日分の野菜全部入れてクソまずいドリンクを胃袋へぶちこんでいる身としては、ぜひ取り入れたいとも思いながらも、やっぱり面倒くさいので諦めちゃう自分がいる。クララさん超えらすぎる。

  3. 沢山食べれてヘルシー🩷
    背が小さいモデルをしていた私にも、嬉しい楽しい動画ありがとうございます

  4. まぁ基本油を抑えて炭水化物肉魚野菜バランスよく食べればバッチリでしょう1週間後
    バランスよく普通に食べるようになると満足感があるから全然問題ないですよね

  5. 食べなさすぎてちょっと食べたら太っちゃったっての、日常茶飯事なんだけどどうすりゃいいの、、

  6. 真似してやってた時期があったが、照り焼きの鶏に白飯が食いたくなってあれからもう照り焼き一筋
    もちろんデブ

  7. ダイエットとか、痩せなきゃって時には鶏ムネじゃないと!モモはダメ!ムネも皮は取り除く!!って発信してるダイエッターさん多いからなんか安心する、結局は食べ方とかその他運動しっかりすればいいんだよね🥲