【高タンパク低脂質】食べることが生きがいの方向けレシピ
ご視聴いただきありがとうございます!
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福岡 箱崎・藤崎にて
パーソナルトレーナーとして活動しております◉
オンラインも始めました🍃
食事指導も込みです🍚
🔗 https://lit.link/minamimo
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毎日の食事内容は
Instagramで発信しております☺︎
その他レシピも投稿しておりますので
是非ご覧ください☺️
🔗 http://instagram.com/maimo_cb
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調味料のおすすめ・ポイントは
こちらの動画をご覧ください☺️
🔗 https://youtu.be/r5R4211GM8U
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使用中フライパン
🔗 https://room.rakuten.co.jp/maimo_cb/1700185631863346
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6件のコメント
インスタもYouTubeも見てます🤗最近筋トレを始め食事改善もしてるので、まいもさんのレシピやアイハーブのおすすめなど、とても参考になります☺️どれも美味しそうすぎておなかが鳴ります、、笑
質問なのですが塩分なども気にされてますか??
おやき2日連続で作りました!
美味しかったです♡
削り粉も買いに行きました♡
いつも楽しく動画拝見させて頂いております😊質問なのですが、木製トレーはどちらの物でしょうか?
風の音がピューピュー激しすぎて内容が入ってきません😂
English pls