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    ใ€ไฝœใ‚Šๆ–นใ€‘
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    4.ใƒฉใƒƒใƒ—ใ‚’ใจใ‚Šใ€ใ”ใพๆฒนใจใƒใƒณ้…ขใ‚’ๅ›žใ—ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ€‚โ€ปๅฝขใŒๅดฉใ‚Œใฆใ—ใพใฃใŸๅ ดๅˆใฏใŠ็ฎธใงๆ•ดใˆใฆใญใ€‚
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    #ใฒใพใฒใ‚ˆใ€€#็ฐกๅ˜ใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#ๆ–ฐ็މใญใŽใ€€#ๆ˜ฅ้‡Ž่œใ€€ #็ฐกๅ˜ใŠใคใพใฟใ€€#ใŠใคใพใฟใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#็ฐกๅ˜ใŠใ‹ใšใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#ๆ˜ฅใƒฌใ‚ทใƒ” ใ€€#ๆ–ฐ็މใญใŽใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#้›ปๅญใƒฌใƒณใ‚ธใ€€#ใƒ„ใƒŠ็ผถใ€€#ๆ˜ฅใฎ้ฃŸๆใ€€#ๆ™‚็Ÿญใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#ใƒ˜ใƒซใ‚ทใƒผใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#ใƒ„ใƒŠใ€€#ใƒใƒณ้…ขใ€€#ๆ™‚็Ÿญๆ–™็†ใ€€#ใƒžใƒจใƒใƒผใ‚บใ€€#ใƒ“ใƒผใƒซใซๅˆใ†ใ€€#ๆ˜ฅใฎๅ‘ณ่ฆš

    8ไปถใฎใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ

    1. ๆ–ฐ็މใญใŽใŒใจใ‚ใƒผใฃใจ็”˜ใใฆใ€ใ‚ใกใ‚ƒใ‚ฆใƒžใ ใ‚ˆ๐Ÿคค๐Ÿ’•
      ใ€ๆๆ–™ใ€€2ไบบๅˆ†ใ€‘
      ใƒปๆ–ฐ็މใญใŽโ€ฆ2ๅ€‹๏ผˆ็ด„200gร—2๏ผ‰
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      โ€ปๆ–ฐ็މใญใŽใฎๅคงใใ•ใซใ‚ˆใ‚‹ใฎใงใ€่ชฟๅ‘ณๆ–™ใฎๅˆ†้‡ใฏใŠๅฅฝใฟใง่ชฟ็ฏ€ใ—ใฆใญ๏ผ

    2. ๅฎถๆ—ใง้‹ๅ–ถใ—ใฆใ‚‹ใฎใ‹ใ‚ใกใ‚ƒใ‚ใกใ‚ƒใƒ›ใƒณใƒฏใ‚ซใ—ใฆใฆใ™ใ”ใๅฅฝใใงใ™ใ€
      ็ฐกๅ˜ใ ใ—ไฝœใ‚ŠใŸใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ€*ใ‚œ

    3. ็พŽๅ‘ณใ—ใใ†ใ€ไฝœใ‚ใƒผ๏ผใฃใฆ3ใคไฝœใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ใƒ„ใƒŠ็ผถๅˆ‡ใ‚‰ใ—ใฆใ„ใฆใƒ”ใƒณใƒ๏ผ
      ใƒ„ใƒŠ็ผถไปฅๅค–ใฏๅŒใ˜ใƒฌใ‚ทใƒ”ใงใ€่ฑšใƒŸใƒณใƒไปฃ็”จใ—ใพใ—ใŸใ€‚่ฑšใƒŸใƒณใƒใŒ็”Ÿใชใฎใงใƒฌใƒณใƒใƒณๆ™‚้–“ๅข—ใ‚„ใ—ใพใ—ใŸใ€‚
      ไธปไบบใ€ๅญไพ›2ไบบใ€็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใจๅ…จ้ƒจ้ฃŸในใฆใใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚
      ใพใŸใ€ไฝœใ‚ŠใŸใ„ใ€ไปŠๅบฆใฏใƒ„ใƒŠ็ผถใง(*^^*)

    4. ไฟบใฎใ‚ขใƒ›่ฆชใŒใ„ใคใ‚‚ๅคง้‡ใซ็މใญใŽ่ฒทใฃใฆใใฆๅ›ฐใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ“ใ‚Œใงใ‚‚ไฝœใ‚‹ใ‹

    5. ใพใ‚‹ใ”ใจ็މใญใŽใ‚นใƒผใƒ—ใฃใฆไฟบใ‚‚็ฐกๅ˜ใชใ‚“ใงใ‚„ใฃใฆใฟใŸใ„ใ‹ใ‚‚โ™ช