ツナ缶レシピ4選！冷めても美味しい簡単おかず！冷蔵庫にあるもので節約料理/旦那弁当/ツナ缶レシピ/作り置きレシピ/bento【あさごはんチャンネル】
いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、ツナ缶を用いた簡単おかずレシピです🍳
ささっと作れる簡単時短レシピ♪
冷めてもおいしいのでお弁当等にもおすすめのツナレシピです。
0:00 ツナ缶が決め手！無限ピーマン
【材料】
・ピーマン 2つ
・ツナ缶 1/2個
・ごま油 小さじ1/2
・鶏がらスープ 小さじ1/2
・塩 1振り
・すりごま 大さじ1
・醤油 少々
1:50 ツナたまピーマンのささっと炒め
【材料】
・ピーマン 2つ
・ツナ缶 1個
・卵 1つ
・マヨネーズ お好み
・七味 お好み
・ごま油（炒め用） 少々
4:44 ツナと卵のそぼろ
【材料】
・ツナ缶 1つ
・卵 1つ
・麺つゆ 大さじ1
・マヨネーズ お好み
・黒胡椒 お好み
7:22 ツナと人参のきんぴら
【材料】
・ニンジン 1/2本
・ツナ缶 1つ
・醤油 大さじ1/2
・料理酒 大さじ1/2
・みりん 大さじ1/2
・ごま油 適量
・白ごま 少々
・黒胡椒（お好みで）
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
#お弁当おかず #ツナ缶レシピ #ツナ缶
14件のコメント
ツナはストックしてあるので何でも来い😤
お兄さんは声優さん並みに感じのいい声、好感が持てる話し方😊
ツナ缶で簡単に作れるので良いですね。作ってみます。
美味しいそう
そういう学校で勉強したんでしょ
これは、間違いなく白ご飯のお供ですね🎶
ダイエットが遠ざかる〜(¯∇¯٥)ゞ
こんばんは🌟はじめまして。
とても参考になりました！
チャンネル登録させて頂きました！
よろしくお願い致します🌸
材料がすぐ消える。もう少し長く表示して欲しいです
ピーマン🫑ツナ缶ほんと良い食材
卵🥚がこの世に無かったら、、、ニワトリさんに感謝‼️
おにぎらあず、、海苔巻き、、手巻き寿司の具材にしても、、お弁当箱一杯に広げて、、、
最初の無限ピーマンを改良して ピーマンとツナ缶と鶏ガラをあわせて炒めたらかなりうまかったです！ ありがとうございます
美味しそうでみんなつくてみたいですありがとうございました
今度ぜひ作って見たいです。
美味しかったです☺
もう一品欲しい時に簡単で手軽に作れて良かったです。
ありがとうございました✨