【身体にやさしい和食】鱈と豆腐の野菜あんかけ！安い食材でもあんかけあれば高見え

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▷本日のメニュー
鱈と豆腐の野菜あんかけ

動画序盤の難易度は、★の数が多いほど難易度が高いです。(Maxは★5つ)

0:00〜 オープニング
0:10〜 鱈の調理
1:52〜 豆腐の下準備
2:21〜 野菜あんかけ
4:13〜 盛り付け
5:07〜 材料一覧
5:17〜 視聴者様料理紹介コーナー

豆腐を包むキッチンペーパーはレンジ使用可能のものを使いましょう◎

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