かぶのカニカマ餡かけ中華風(カブの煮物)の作り方♪トロトロで優しいお味でヘルシー!子供や年配の方にも食べ易い!

かぶが旬なのでかぶのカニカマ餡かけ
中華風を作ります。
トロトロで優しいお味でヘルシーです。
かぶの白色を生かして醤油は入れずに
作っているので見た目も綺麗です。
お子様や年配の方にもとても柔らかく
ツルっと食べやすくなっているので
是非作ってみて下さい。

材料
 カブ      2本(400g)
★カブの葉は使います
 カニかまぼこ  4本
 生姜すりおろし 小匙1/2~1
 ガラスープの素 小匙2
 酒       大匙1
 水       400㏄
 片栗粉     小匙2
 片栗粉用水   小匙2
 ごま油     小匙1/2
 塩       適宜

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
          shokenママ
#かぶのカニカマ餡かけ中華風
#カブの煮物
#かぶレシピ

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6件のコメント

  1. 皆さんこんにちはshokenママです。今回はカブが美味しい時期なので優しいお味の煮物を作りました。カニカマと合わせて色も醤油を使わずに綺麗に仕上げました。中華風のトロトロで優しいお味の煮物になっています。片栗粉でとろみをつけているのでとても食べやすく老若男女誰にでも気に入って頂けると思います。ヘルシーなのでダイエットにも良いですね。宜しければ作ってみて下さい。皆様のコメントもお待ちしております。

  2. とっても体に優しそうでヘルシーで美味しそうです。こういうお料理大好きなので必ず作りたいと思います☺

  3. すごく美味しそうですね。かぶのお料理のレパートリーが少なかったのでとっても助かります。材料を購入して早速作ります。

  4. カブの葉ってどうしたらいいのかわからなくていつも捨ててました😥勿体ないですね💧
    今日教えていただいたので次からは捨てずに美味しくいただこうと思います😀✨

  5. カブを美味しく食べれるメニューが増えました✨ありがとうございます🤗
    本日も美味しい御料理を紹介して下さり ありがとうございます🍀😌🍀