【10kg痩せた豆乳坦々麺スープ】豆乳って好き嫌い別れるよね😳私は好き🫶#ダイエットレシピ #ダイエット中の食事 #ダイエット #痩せる #痩せるレシピ #豆乳坦々麺

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    1. 【分量】
      鶏ひき肉 100g
      白滝 100g
      生姜 2、3センチ
      ニンニク お好み
      豆板醤 お好み
      ゴマ油 小さじ1/2

      スープ
      豆乳150-200ml
      鶏がらもと 小さじ1
      味噌 大さじ1/2
      ゴマ 大さじ1