ジュワッと広がる旨みとシャキシャキした食感の甘味が一度食べたら忘れられなくなる[キャベツメンチカツ]の作り方

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    ★揚げ時間の目安 
    150℃から160℃で
    2分⇨2分⇨2分⇨2分
    交互に揚げることがポイントです!
    片側4分一気に入れると火の通りがバラバラになります!

    ▼~材料~2人分▼
    合い挽き肉 180g(他のひき肉でもOK)
    ⇨1.5%の塩 (今回は2.7gです)
    卵 1個
    片栗粉 大さじ1
    パルメザンチーズ 10g

    キャベツ 4分の1(1cm角)
    ⇨5分程レンチンしてから塩2つまみ

    パン粉

    ■ソース■
    ウスターソース 大さじ1.5
    ケチャップ 大さじ1.5
    醤油 大さじ2分の1
    砂糖 大さじ1
    レモン汁 小さじ2
    水 大さじ1.5

    ■バッター液■
    卵 1個
    水 大さじ2
    小麦粉 大さじ3

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    ★食事処さくらのイラストレーターさん★
    さ恵き ふみさん
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    ふみさんとは漫画家のあんじゅ先生よりご紹介いただきました♪
    ⇨https://community.camp-fire.jp/projects/view/105308

    24件のコメント

    1. 知りたいことを全部言ってくれるから、安心して料理できます!
      火加減もポイントも素人には大助かりです。
      これからもよろしくお願いします❗️

    2. 美味しそう!
      メンチカツって何だか面倒くさい気がして敬遠してたけど、作ってみようかなって思いました。
      いつも丁寧な解説ありがとうございます☺️

    3. 家でこんなにジューシーなメンチカツが、しかも自分の手で作れるだなんて!!本当に幸せ…!素敵レシピありがとうございます!!

    4. 女房と二人でキャベツメンチカツを食べて4週になります
      いくら食べても美味しいので、止まりませんこれからもよろしくお願いします

    5. 他のレシピでも優しい話し方で優しくと言いつつぶちこみますってとこでいつも笑ってしまう(笑)
      今夜作ってみます

    6. めちゃめちゃ面白くて聞いていて引き込まれます✨簡単なことを飛ばさず丁寧でわかりやすいです🎉

    7. またまた、美味しそう、次回の揚げ物、これに決まり、いつもありがとう〜です😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄

    8. 夕飯に作る事、2回目😊
      1度目は未だ、さくらーになる前でした😊
      昨年のハロウィン🎃にさくらーになって配信が《にんじんサラダ》で初めてコメントとリクエストをしました🙇‍♂
      《キャベツメンチカツ》の調理中キャベツの芯を切った時に「野菜の端っこやクズで出汁をとったスープなど」配信してみようかって、おっしゃってたので再度、改めてリクエストしたいと思いました🙇‍♂
      (ベジブロス)をお願いしたいと思います🙏🏻

    9. この声…さてはショートの人だな?😂

      キャベツは潰して切れば良かったんか…!
      あの微妙な頑張りは何だったんだ

    10. 毎日助かってますさくらさんのお陰で料理の腕も上がりました😊さくらさんの優しい人柄にもファンになりました、これからもいろいろな料理宜しくお願いしますね😃

    11. キャベツメンチ作りました。家族にも好評でした。
      いつも優しい口調で丁寧にありがとうございました。。
      これからも参考にさせていただきます。