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    22件のコメント

    1. 自分のダイエット食として作ったのですが、家族にも好評ですぐなくなるので倍の量を作ってます☺トマトを使ったスープと違って凄く美味しいです。ご飯を入れて卵でとじて雑炊にしたり、うどんを入れたりしても美味しいです✨ありがとうございます😊

    2. まじありがたいです!ここんとこ暴飲暴食が止まらず、、、気づいたらスナック菓子を1日2、3袋食べていて
      えのきの言い方カワイイです!
      チューブタイプでも大丈夫なんですね、安心しました
      ありがたいお言葉😭

    3. あすけんというアプリを使いはじめ、楽しくおいしい食生活が始まったので、つい見てしましましたが気がついたら先生を見ていました(笑)

    4. 具沢山スープ系大好きなのでパクパク食べちゃうんですけど
      このスープは1回につきどのくらいの量を食べていいんでしょう。

    5. たった2日で3キロ増えて、それが数日続いてまた1キロ増えて三日間維持しちゃってます。これは食べた量じゃなくて4キロ太ってますよね😂

    6. 簡単、美味しい、低カロリー。最高ですね。ぜひレパートリーに加えさせていただきます。レシピありがとうございました。😄

    7. 一人暮らしでこの量を作るとき、タッパーに入れて冷蔵庫…それ以外に保存方法はありますか?冷凍可能でしょうか。

    8. こめんと欄に10キロ痩せましたーーーというのを期待したが0だった件w  本気で痩せるなら絶食 ゴリラ並みに食いすぎだろ

    9. 今、毎日野菜たっぷりスープを食べています。
      健康上、息子も私も10キロ落とす必要があるのです。私は何時でも簡単に作れるように、野菜数種類とキノコ類を刻んで洗って水切りし、袋に小分けして冷凍して居ます。鶏肉でスープを作り、その中にどさっと入れてます。一日2回ぐらいたっぷり食べて、便秘は解消しましたが、体重はびくともしません。難しいです。でも、頑張ってみます。85歳

    10. 簡単に出来ていいですね✨今まではダイエット中つい食べ過ぎてしまうと自暴自棄になって、もうダメだダイエット失敗した‼️ってなっていましたが、調整していけばいいんですね👍長い目で見ていきたいです😊

    11. 食べ過ぎておかしくなったコンディションは食べて治す😊
      これは正しいです😊
      野菜スープ系は最高ですね😊

    12. 何度もリピートしています。美味しいし、野菜がたくさん食べられます。自分用に…
      ささみ2本、切り干し30g、人参1/4本、キャベツ1/4、えのき1袋、(水1ℓ、酒大2、醤油大1、鶏がらスープの素大1.5、ニンニク、しょうが、胡椒)