【きのこの旨味】しめじ・まいたけ・エリンギを使ったきのこたっぷりスープの作り方☆スープジャーに入れてお弁当にも使える簡単レシピ♪食物繊維で腸活ダイエット!ベーコンとコンソメで美味しいスープ

    きのこたっぷりスープ
    ⚫︎材料(4人前)⚫︎
    しめじ 1株
    エリンギ 1袋
    まいたけ 1袋
    ベーコン 1袋
    玉ねぎ 1/2個
    小ねぎ 適量
    にんにく 1片
    オリーブオイル 大さじ4
    水 700ml
    酒 100ml
    コンソメ 大さじ1
    塩 少々

    ①しめじは石付きを落としてほぐします。エリンギは食べやすい大きさにしてスライスします。舞茸を適当な大きさに切ります。
    ②玉ねぎを薄切りに、にんにくをスライス、ベーコンを細切りにします。
    ③深いフライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で香りをうつします。
    ④ベーコンを入れて中火で火を通します。火が通ったら玉ねぎ、しめじ・エリンギ・まいたけを入れて炒め、酒を入れて蓋をして1分ほど蒸し焼きにします。
    ⑤水とコンソメを入れて強火にして煮立たせます。最後に塩で味を整え、盛りつけたらお好みでねぎを散らし完成!

    #きのこスープ #スープレシピ #おうちごはんせいさくぶ

    1件のコメント

    1. ご飯入れたくなるシリーズ‼️
      キノコ類はヘルシーですし
      お腹まわり気になる年頃にはいいですね~👍️
      最後ご飯入れるけど…💦