クミン香るお手軽主菜!なすと豚肉のクミン炒め | moguna[モグナ]

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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
  醤油・・・小さじ2
  塩・・・少々
  にんにく・・・1片分
  サラダ油・・・小さじ1
  なす・・・2本
  豚肉(薄切り)・・・200g
  クミン(ホール)・・・小さじ1

【手順】
  (1) 茄子は半分に切ってから斜めに1cm幅に切る。
  (2) 切った茄子を塩水に漬けて、水気をしぼる。
  (3) にんにくは薄切り、豚肉は食べやすい長さに切る。
  (4) フライパンにサラダ油・にんにく・クミンを入れ弱火に2〜3分かける。
  (5) 香りが立ってきたらなすを中火で1分さっと炒める。
  (6) 豚肉も加えて中火で3〜4分炒める。
  (7) 塩・醤油で味を整えて出来上がり。

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