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    Cucumber natto recipes きゅうり×納豆レシピ

    【ダイエット】元120キロが教える必ず痩せる5つの掟‼︎ #shorts

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    35件のコメント

    11. @ku-jo-star on

      デブ「豆腐がカロリー大幅カット？良いな！腹満たしながら他のもの食っても大丈夫ってこと!?」

    17. @user-sv8pw7jm9h on

      私の方法も教えますこと方法を減らしても10キロ減りました
      毎朝豆腐を食べる
      運動を15分する
      マイナス10キロ

    33. @user-hn7hj9pr1k on

      コップ一杯の水を５回に分けて飲む
      と言っていましたが、具体的に、
      １日のどのタイミングで５回
      飲んだんですか？

    35. @user-tu9ys6vr7w on

      初めて好きな人できて体型気になりだしたからダイエット頑張ってみます🔥ご飯なかなか減らせないからこういうちょっとしたポイント教えてくれるの嬉しいです！