【第107回小話】そら豆篇_そら豆の栄養

【第107回小話】そら豆篇_そら豆の栄養

鮮度が3日しか持てないスーパーデリケートなそら豆
日本では美味しいイメージのそら豆ですが実は外国では
死者のイメージがあったりするんです。
栄養では疲労回復効果や細胞の酸化を防止する効果も！
旬は短いですが皆さんも是非食べてみてください！

＃松田りさ　＃管理栄養士　＃そら豆

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