ズッキーニの季節到来!! #shorts

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とりしゃぶの塩昆布和え
難易度★☆☆ ⏰ 15分💲300円

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。

今回もダイエット向けレシピです。
鶏しゃぶにすると焼きムラや蒸しムラが少なくできますよ!!
今回は夏野菜のズッキーニを使って美味しく仕上げております

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

材料
鶏胸肉 1枚
ズッキーニ 1/2本
ごま適量
A 塩昆布ひとつまみ
A 味の素ひとつまみ
A ごま油大さじ1
A 豆板醤小さじ1/2

作り方
1 鶏胸肉の皮を剥き、1~2cm間隔に切る。1分間さっと茹でる
2 ズッキーニを千切りにしAを混ぜわせる
3 お皿に盛り、2、ごまをかける

ワンポイント👌
ズッキーニじゃなくきゅうりもOK!!🔪

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