【サバカレー】安い簡単「鯖缶カレー」の作り方｜エスビーのカレー粉とサバ缶でスパイスカレーを作る【料理初心者向けレシピ】
エスビーの赤缶で「鯖缶カレー」をつくる動画です。サバ缶1缶170円くらいで売ってますね。安い、早い、ウマイと三拍子揃ったカレーです。ぜひカレー粉から作るカレーに挑戦してください。
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＜材料：2人前＞
・S&Bエスビーカレー粉（赤缶、小さじ2杯）：https://amzn.to/3axbiHS
・鯖缶（190グラム程度）
・タマネギ（約1個）
・トマト缶（60グラム）
・しょうが（チューブでOK）
・にんにく（チューブでOK）
・塩（小さじの半分）
・水（50cc）
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36件のコメント
玉ねぎの炒め方などのポイントをしっかり教えていただけたので、初めてでしたがとてもおいしくできました！
家族にも好評でした♪材料も作り方もシンプルでありがたいです！ありがとうございます♪
こんばんは！のんびりさんのスパイスカレーにハマっています😄鯖カレーは正直、あまり期待していませんでしたがすぐできてめっちゃ美味しくて2日連続で作ってしまうほどでした😆
すいません!トマト缶、以外、トマトジュースでは、だめでしようか？
3倍量でトマト缶でなく湯むきトマトでやってみました！
程よいピリ辛がめっちゃ美味しいです😊
ルーを使わない簡単カレー探してたのでうれしいです✨
ありがとうございます！
こちらのレシピもシンプルで作りやすそうだし美味しそうです！
レシピに出てくるトマト缶の余りはいつもどうされてますか？何かおすすめレシピあればぜひ紹介してください！
トマト缶1缶を使う場合は、他の調味料などは、4倍ぐらいにしたほうがいいですか？
小麦粉や片栗粉を使わないでカレーが作れるのがいいです
他にも食品添加物や悪い脂油を使わないのがいいです
今日、在宅ワークの合間に作りました。
手軽に美味しく出来ました。
ルーを使わずにカレー作れないかと思っていた時にこのチャンネルに出会い登録しました。
カレーと鯖がこんなに合うなんて😍
豆カレーに続きこちらのレシピもとても美味しくできました🍴
手に入れやすい赤缶シリーズ本当助かります！市販のルゥは食後胸焼けしてしまうのですか、赤缶レシピは全く胸焼けしないのも嬉しいです☺︎
美味しそうですね‼️
私も、真似してます👍
序盤の手順を何度も繰り返して説明してもらうおかげで
覚えられました👍
持て余していたサバ缶を美味しく簡単に料理出来ました!
美味しく作れましたー！！😸✨
最近のカレーはお店っぽいな〜と息子が言ってくれました！
いつも動画をみながらつくらせていただいてます！
味見の段階で今朝つくったとき、塩がつよめの場合、修正はどうすればいいですか？水をたせばいいですか？
めちゃくちゃ美味しかったです！！
簡単なのにおいしいのって最高です。
レシピありがとうございます😊
これはお手軽に作れますね！
いいレシピありがとうございます(^^)
初めまして、どれも最高です。うｐ主さんの優しさが間見れる動画ですね。
あくまでも希望ですが、インドネシアのナシパダンというカレー料理をやっていただけたら嬉しく思います。
今までサブメニューで豚骨カレーを出していました。メインは他のものです。
宜しくお願い致します。
味の想像がつかず不安でスルーしていましたが、玉ねぎとサバ缶とトマト缶しかうちになくなり、買い物に出る気もせず、恐る恐る作ってみたら優勝しました🏆また定番が増えて嬉しいです。次は少し高級なサバ缶で作ってみようかな🐟
鯖缶は味噌煮でもいけますか？
このレシピすごすぎです！美味しくできたー！
乳製品もいらないし、油は炒め油だけでいいなんて、本当に経済的だし
体にもいいですね。
余ったズッキーニも一緒に入れたら美味しくてもうこれやめられません。
主さんの動画知ってから、カレールー全くいらなくなりました。
今日は倍量作って、冷凍保存しました。
今後も応援してます❤
説明がリアルで頼もしいですね🍛私👵も市販のルウを使わないカレーを作って遊んでいます😊
某ドラマを観てから憧れていたサバカレーの作り方を紹介してくれてありがとうございます🙇
作ってみました。簡単に美味しく出来ました。
本当にありがとうございました！
美味しそうですね缶でこんな美味しそうなカレー作れるんですね！
ぜひ明日作ってみます！😁
作ってみました！美味しいレシピをありがとうございます！
あるドラマで、潰れそうな缶詰工場が最後の足搔きで、新商品として鯖缶を作る自社技術の応用で鯖カレー缶を開発して、ある程度生産したあとに工場をたたむ寸前の無人の事務所に、好評の鯖カレー缶の追加注文の電話の呼び出しが殺到するという話を思い出したナァ。
まぁ、鯖缶やサバ味噌缶は、そのまま湯煎して食べるだけで立派なおかずやツマミになる優秀な商品だよ。
栄養価も高いしね。
ありがとうございます
サバ缶動画で検索して来ました。血圧が高いため、鯖缶弁当を会社にもっていっています。匂うの調理不要のおいしい匂いけしを探しています。SBの赤缶は過熱しないで振りかけるだけだと腹を壊したりするでしょうか。ほかにすぐ使えるチューブ状のカレールーなどごそんじでしょうか。
GABANの手作りカレー粉セットで赤缶の代用できますでしょうか？
最近購入して、まだGABANが余っていて、どう使おうか迷っています😅
パスタ作りでイワシ缶はよく使います、カレー好きで垢缶も料理で時々使います、参考にさせて頂きます。
しめじ入れて作りました。
結構美味しかったです。
これ一つで何でも応用出来ますね。
有り難うございました。
鯖缶カレー、作ってみようかな、と思えました。
たぶん、一回分くらいのシンプルさが、ハードルを下げている気がします。
おいしい、一杯を丁寧に、シンプルに作る手順が、ふんわりしてていいです。
私は、赤缶派で、
市販のカレールーは使いません。油と砂糖もどき？と小麦粉と、味付けにいろいろ入っていて、美味しくしてるけど、何が入っているか、分からないという。。
あと、最大ポイントは、魚があまり好きでないという点。
でも、DHAを取るために、今、鯖缶は克服したい物なのです。
今後も、青魚系を食べる方法を教えてください。
自分用（2人分)
玉ねぎ1個
油大さじ2
生姜 にんにく適量
トマト缶60g
塩小さじ1/2
赤缶小さじ2
水50cc
鯖缶1缶
料理前にちゃんとしてるとは思いますが猫触った後で料理する動画に違和感を感じました
簡単で美味しかったです♪
トマト缶、鯖缶、たまねぎと家に常備されてるもので作れるのが良きです👌
初めて簡単に、10数分で、こんなに健康的なカレーが作れました！ありがとうございます！めちゃくちゃ簡単！！！