ダイエット中に食べたい簡単チョコアイス🍨🍫 #shorts #簡単レシピ

ダイエット中に食べたい簡単チョコアイス🍨🍫 #shorts #簡単レシピ

詳しいレシピはこちらから👇🏻🤍
　
　

◾️材料3つマシュマロチョコアイス

【材料】 ……………………………………………………

・マシュマロ　40g
・ココアパウダー　10g
・豆乳　150ml

𓎩保存しておくとレシピを見返す時便利です✨

【作り方】 ……………………………………………………

①材料を耐熱ボウルに入れて600wのレンジで1分20秒
②マシュマロが溶けるまでよく混ぜる
③容器に流し入れ冷凍庫で3時間〜冷やす

＊食べる前に冷凍庫から出しておくとすくいやすいです☺️

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𓂃𓈒𓏸

りりお(@ririo_diet_recipe)

料理はキホン目分量、ズボラな主婦
過食と持病で体重増加
→半年で-12kgの減量に成功✨
現在もゆるキープ5年目☺️

美味しいものが大好き！
食べたいけど太りたくない！

そんな希望をかなえる
簡単ヘルシーな
食べ痩せおやつを紹介しています🧁

他のレシピはこちら▶︎ @ririo_diet_recipe

✨楽しく食べてキレイに痩せよ♡🧘‍♀️✨

美味しそう！作ってみたい！と思ったら
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