レンジで簡単【ごぼうレシピ】ツナと調味料を混ぜるだけのさっぱり美味しい簡単節約料理
【ツナごぼう】切ってレンチンするだけあとはツナと調味料を混ぜるだけ。お酢が効いててさっぱり美味しいですよ。
@シングルマザーおかん料理ほぼ副菜
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〈材料〉
ごぼう【200g】
ツナ缶【1缶】70g
水【大さじ2】
〈合わせ調味料〉
減塩醤油【大さじ1】
砂糖【大さじ1】
お酢【大さじ1】
オイスターソース【小さじ1】
ごま油【小さじ1】
生姜チューブ【小さじ1】
すりゴマ【大さじ2】
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
毎週水曜日·土曜日
午後4時に最新動画配信しています🙋
高評価ポチッと頂けたらとても嬉しいです🙇
チャンネル登録も是非宜しくお願いします。⬇️
https://www.youtube.com/@シングルマザーおかん料理ほぼ副菜
【PR】◆Amazonアフィリエイト◆
https://amzn.to/43TxmoQ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
『おすすめ🍴レシピ』
【自家製たくあん】
【カリッカリッ揚げ茄子】
【レンジで簡単！もやしナムル】
【なすの甘酢がらめ】
【やみつき！ごぼう甘辛炒め】
【ちくわサラダ揚げ】
【箸が止まらん！大根サラダ】
#自家製たくあん #ごぼう甘辛炒め #油揚げ甘辛焼き
21件のコメント
ご視聴ありがとうございます🙇
他の『ごぼうレシピ』も是非ご覧ください😊✋️
https://youtube.com/playlist?list=PLDQtdu7YM5qw5QOZh02RHoxXvQMEaMqU7
『玉ねぎレシピ』
https://youtube.com/playlist?list=PLDQtdu7YM5qzOphkbgBfai0p8MAl3q0nd
『じゃが芋レシピ』
https://youtube.com/playlist?list=PLDQtdu7YM5qyPq1d69OU6K73q6w7AJlJ5
ツナとごぼうの組合せ😋美味しそうです⤴️レンジで簡単に出来て食物繊維もあって嬉しいレシピを有難うございます🙇
ツナゴボウ、とても美味しそうです。🍖🤱🍗🤱
美味しそう❤作ります😃
この前じゃがいもと春雨煮込み作りましたー😃
家族も美味しいと食べてくれました☺️
ツナ缶油ごと使いたい派なんでこういうレシピ助かります💕
ありがとうございます✨
ゴボウは香りもいいし美味しい😋いつもいつも感謝！
三男のお嫁さん3人目懐妊！
ゴボウ大好きなんで早速します❤💯💯💯💯💯💯💯🤗
こんにちはー
暑いですね🥵そんな暑い時はガスを使わないでレンチン料理が嬉しいです。
夏場は特に🥵
ツナはドンキで買って保存してるので
ゴボウがあればいつでもできます🎉😋😋😋
レンジでゴボウ料理簡単で助かります❤今回も良いアイデア有難うございます❣️︎👍🏻 💞
ツナとごぼうの組合せって意外でびっくり！
でもこうやって紹介してるってことは美味しいってことですもんね！
どんな感じの味になるのかすごく興味深いです✨
ツナとごぼうの合わせ技ですね👏🏻
おかんの💡凄いですね⭕️
ゴボウもこんな料理で主役になれるんですね。いつも大根の影の物。早速やってみます✌️🤩
ごぼうはいいよね😂
便秘な方には😅
どんな味かわからないけど作りたい！とそう思いました❣️❣️
フーン。これは簡単。明日ごぼうを買いに行って
作ってみます。
おかーん
長い間観るだけで
ごめんなさい🙇♀️
pm2.5で体調くずし
治りかけた所に
ギックリ腰😢
そして腱鞘炎がぶり返して
何にも出来なかった😓
撮影も行けないし、少し前に
撮ってたドライブライブと、メンバー紹介動画で何とか
すり抜けてきたけど、
本当に一気に疲れきて
最低な1ヶ月でした😢
おかんの料理を見ながら
お惣菜を食べてたよ😭
週一回だけだから
とりあえずライブだけは
耐えました。
コメントも何もしてないのに
おかーんがライブに来てくれてるのを観て泣けたーーーー😭😭😭
やっぱり私は、おカーンが、好きで
間違いなかった人だーって
思うと、ポロポロ泣きながら
プレミアやってたの😭
ほとんど回復したので
またマイペースだけど
宜しくお願いします🙇♀️🩷
おかんさん、おはようございます🤗
ごぼうは食物繊維たくさんで良いね🤗
簡単で美味しそう🤤
これはハマりますね！
お弁当に持っていきたいです😊💕👍
おかんさんおはようございます☀️今日も暑くなりそうですね😅ゴボウとツナの組み合わせ意外ですね✨気になるおかずなので早速作りたいと思いますよ✨
レンジで簡単😆
ごぼうとツナ大好き❤
今日作ります｡
一品どうしようか？悩んでました🤔
おかんさん🍀ありがとう💕
今日作りました！簡単だし美味しかったです！😊
ゴボウをたっぷり食べられますね。
ゴボウ美味そうだよねぇ👍食べてみたいですよ。😋
ツナゴボウとても美味しそうですね😋ご飯🍚すすみますね😋食べてみたいですよねぇ😋