シャキシャキ食感がクセになる!チンゲン菜とじゃこのおひたし【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

    食感の美味しいチンゲン菜🥬✨
    レンジで簡単に作れるおひたしです🥰
    にんにくも好きな方は効かせて下さい✨💕
    とってもやみつきになります😆
    ========================
    【材料】
    ○チンゲン菜 2株
    ○ちりめんじゃこ 15g
    *ごま油 大さじ1
    *めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ1.5
    *ニンニクチューブ 小さじ1/2   

    【作り方】
    ①:チンゲン菜は根元を落とし、4cmに切る。
    ②:耐熱ボウルに入れてラップをかけたら、500Wのレンジで3分加熱する。
    ③:ちりめんじゃこと*を入れ、和えたら完成!
    ========================
    BGM : MusMus

    4件のコメント

    1. ========================
      【材料】
      ○チンゲン菜 2株
      ○ちりめんじゃこ 15g
      *ごま油 大さじ1
      *めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ1.5
      *ニンニクチューブ 小さじ1/2   

      【作り方】
      ①:チンゲン菜は根元を落とし、4cmに切る。
      ②:耐熱ボウルに入れてラップをかけたら、500Wのレンジで3分加熱する。
      ③:ちりめんじゃこと*を入れ、和えたら完成!
      ========================
      食感の美味しいチンゲン菜🥬✨
      レンジで簡単に作れるおひたしです🥰
      にんにくも好きな方は効かせて下さい✨💕
      とってもやみつきになります😆