かぶの葉で作るご飯のお供。捨てるなんて勿体ない、お酒のつまみ、常備菜や作り置きに。

    かぶに新鮮な葉がついてて「捨てるの勿体ない。」と思ったことありませんか?
    葉の方が根よりも、ビタミンCやカルシウムなどの栄養価が高いので、本当に捨てたら勿体ないです。
    そんな時は簡単にできる美味しい常備菜を作りましょう!

    【材料】
    カブの葉  150g
    ごま油   大さじ2
    A 醤油   大さじ2
    A 砂糖    大さじ2
    A 酒    大さじ1
    いりごま  大さじ2
    かつお節  5g

    【作り方】
    ① カブの葉はよく洗って細かく刻む
    ② フライパンにごま油を引き、①といりごま入れて炒める。
    ③ Aも入れて煮たったらかつお節を入れ、汁気がなくなるまで炒め煮する。

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